Ключові тези:
Шкіра виконує роль потужного захисного бар’єра, який не пропускає сторонні речовини всередину організму. Саме тому корисні компоненти з продуктів харчування не здатні проникнути у глибокі шари.
Вам буде цікаво: Наводимо красу: всього два компоненти – і готова чудодійна маска від зморшок
За словами дерматологині Катерини Бакіко, молекули вітамінів у звичайних продуктах занадто великі, щоб подолати цей бар’єр. Вони залишаються на поверхні і не впливають на клітини шкіри. Найкращий спосіб отримати користь від вітамінів — вживати їх з їжею.
Крім того, концентрація корисних речовин у домашніх масках надто низька. Вітаміни швидко окислюються та втрачають свої властивості ще до того, як можуть подіяти.
Що стосується популярних масок для волосся з цибулі, часнику або перцю — їх ефективність також не доведена. Вони лише подразнюють шкіру та створюють короткочасний ефект припливу крові, але не впливають на ріст волосся.
Попри популярність, домашні маски можуть не лише не допомогти, а й зашкодити шкірі.
Дерматологиня пояснює:
Окремо варто згадати популярні очищувальні маски з глини, бадяги або активованого вугілля. Їх ефект значно перебільшений. Вони діють лише на поверхні шкіри, можуть пересушувати її та навіть провокувати ще більше виділення себуму.
Сучасні косметичні засоби створюються на основі багаторічних наукових досліджень. Вони містять активні компоненти у стабільній формі та у правильній концентрації, що дозволяє їм проникати у шкіру і працювати на клітинному рівні.
Домашні маски можуть дати лише короткочасний ефект свіжості, але не здатні суттєво покращити стан шкіри.
Фахівці радять не експериментувати з «народними рецептами», а підбирати догляд разом із дерматологом — з урахуванням типу шкіри та індивідуальних потреб.
Катерина Бакіко – дерматолог, трихолог. Працює з дітьми та дорослими. Пропагує
засади доказової медицини. Сфера зацікавлення – атопічний дерматит, екзема та
контактні дерматити.
Читайте також:
В Україні знову активізувалися шахраї, які маскуються під міжнародні організації та енергетичні компанії. У соцмережах…
Українцям варто бути уважнішими під час оплати комунальних послуг. Газопостачальна компанія Нафтогаз України оновила банківські…
До редакції регулярно звертаються українці, які залишили своє майно на тимчасово окупованих територіях і не…
У квітні 2026 року працюючі пенсіонери знову отримають автоматичний перерахунок пенсій. Однак не всі знають,…
Напій із цикорію часто обирають як безкофеїнову альтернативу каві, особливо ті, хто прагне зменшити споживання…
П’ятниця стане одним із найприємніших днів цього тижня за погодними умовами. Синоптики радять користуватися цим,…