Коли мікрофлора дає збій: як розпізнати і подолати дисбактеріоз кишківника

Однією з найпоширеніших причин таких симптомів є дисбактеріоз кишківника — стан, коли корисні бактерії втрачають рівновагу зі шкідливими. Унаслідок цього може знизитися імунітет, погіршується засвоєння поживних речовин, з’являється втома й слабкість.

Щоб повернути комфорт травленню, важливо не лише скоригувати харчування, а й підтримати мікрофлору спеціальними засобами, наприклад, такими як Ентерол, ціна якого є доступною та прийнятною. Цей препарат застосовується для нормалізації балансу кишкових бактерій і поліпшення загального самопочуття. Однак навіть ефективні засоби варто приймати лише після консультації з лікарем, з’ясувавши причину порушення.

Причини та прояви дисбактеріозу

Дисбактеріоз не виникає на порожньому місці. Йому передують курси антибіотиків, незбалансоване харчування, стреси або інфекції. Серед найпоширеніших симптомів — здуття живота, біль, нудота, нестійкий стілець і відчуття тяжкості після їжі. Якщо ігнорувати ці прояви, можуть розвинутися дефіцит вітамінів, анемія та зниження захисних сил організму.

Щоб уникнути ускладнень, варто своєчасно звернутися до спеціаліста. Необхідні препарати для підтримки травлення можна купити в мережі аптек «Бажаємо здоров’я» в Києві та інших містах України (окрім тимчасово окупованих територій) за прийнятними цінами на офіційному сайті apteka.net.ua.

Як допомогти кишківнику відновитися?

Лікування дисбактеріозу потребує системного підходу — зміни звичок, дієти й способу життя. Щоб покращити стан травної системи, важливо дотримуватися кількох правил.

• уникати переїдання, особливо жирної чи смаженої їжі;
• включити до меню кисломолочні продукти, овочі та фрукти;
• пити достатньо води протягом дня;
• не приймати антибіотики без призначення лікаря;
• зменшити кількість солодощів і газованих напоїв;
• уникати стресів і дбати про повноцінний сон;
• підтримувати помірну фізичну активність.

Регулярне виконання цих рекомендацій допомагає нормалізувати роботу кишківника, зменшити симптоми та запобігти повторним загостренням. Але навіть при легких проявах не варто займатися самолікуванням — лише лікар може підібрати безпечну терапію.

Дисбактеріоз кишківника — це попередження організму, що потребує уваги. Раціональне харчування, здоровий спосіб життя й лікарський контроль допомагають швидко повернути комфорт і гарне самопочуття. А головне — самолікування може лише погіршити ситуацію, тому правильне рішення – звернутися до фахівця.

Лікарський засіб. Перед застосуванням обов’язково ознайомтеся з інструкцією та проконсультуйтеся з лікарем.

---

*на правах реклами