Статті

Вимірювання цукру в крові: на що звернути увагу при домашньому аналізі

Ключові тези:

Вимірювати рівень цукру в крові необхідно строго натщесерце, мінімум через 12 годин після останнього прийому їжі – це важливо для точності результату.
Перед використанням глюкометра потрібно ретельно підготуватися: вимити руки, підготувати прилад, тест-смужки, спирт і вату, дотримуватися техніки забору крові.
Регулярне ведення щоденника самоконтролю дозволяє відстежувати динаміку показників та своєчасно виявляти відхилення.

Користуєтеся глюкометром? Як необхідно готуватися до вимірювань цукру в крові?

Вимірювання цукру в крові здійснюється натщесерце. Останній прийом їжі має бути мінімум за дванадцять годин до проведення аналізу. Саме тому здійснення подібної процедури має бути в першій половині дня.

Попри те, що вживання їжі здійснюється задовго до аналізу, напередодні варто утриматися від алкоголю та жирної і пересмаженої їжі.

Перед використанням глюкометра необхідно підготувати все, що потрібно для проведення аналізу:

прилад;
тест-смужки;
спирт, вату;
ручку для проколу.

Руки миються з милом, що дає змогу не тільки змити ймовірні бактерії, а й посилити кровообіг. Потім вони ретельно просушуються для уникнення ймовірності помилки зчитування даних.

Вставляємо голку в ручку і вибираємо потрібну глибину проколу шкіри або проколюємо шкіру скарифікатором (можна купити в аптеці – прим. авт.).

Тест-смужку вставляємо в прилад та очікуємо сигнал для забору крові, робимо прокол на пальці. Головне, не брати першу краплю, а також не здавлювати шкіру в процесі. Це допоможе уникнути змішування з жиром і тканинною рідиною.

Для отримання результату достатньо почекати кілька секунд. Залежно від віку, нормальні показники вмісту цукру будуть змінюватися.

Для людей віком до 55 років показник зазвичай не перевищує 5,89 ммоль на літр.
Для людей віком понад 55 років рівень підіймається до 6,38 ммоль на літр. Нижній допустимий поріг становить 4,11 і 4,5 ммоль на літр відповідно.

Найголовніше, регулярно записувати отримані дані в спеціальний щоденник. Це допоможе відстежувати свій стан, а також відслідковувати ймовірні коливання та зміни вмісту цукру в крові. Якщо у вас є сумніви щодо достовірності результатів, наприклад, прилад був прострочений, низька якість тест-смужок, які ви використовуєте, неправильно було взято кров та інше, рекомендується повторити аналіз через деякий час.

Вас також можуть зацікавити новини: