Особливо корисні кабачкові маски у літній сезон, коли шкіра часто зневоднена та втомлюється від спеки.
Зняти шкірку з невеликого шматочка кабачка і натерти на дрібній тертці. Змішати 1 столову ложку м’якоті з|із| 1 чайною ложкою жирних вершків. Нанести на обличчя та шию на 15 хвилин, змити прохолодною водою. Підходить для сухої та чутливої шкіри.
1 столову ложку тертого кабачка змішати з|із| 1 чайною ложкою дрібно|мілко| нарізаної свіжої петрушки. Додати кілька крапель оливкової олії. Залишіть на обличчі на 10-15 хвилин. Така маска злегка освітлює пігментні плями та покращує колір обличчя.
Змішайте 1 столову ложку тертого кабачка з 0,5 чайної ложки натурального меду. Нанесіть на шкіру на 10-12 хвилин, уникаючи області навколо очей. Маска пом’якшує шкіру, зменшує лущення та допомагає при перших ознаках сухості.
Важливо: перед використанням маски перевірте її на зап’ястя, якщо у вас чутлива шкіра. Після процедури нанесіть звичний крем.
Не забувайте про прогулянки на свіжому повітрі – це як вітамін для душі та тіла. Навіть 15 хвилин на день допомагають покращити настрій, зміцнити серце та тримати м’язи в тонусі. Якщо важко далеко ходити, досить просто обійти довкола будинку чи пройтися двором — головне не сидіти без руху.
Не бійтеся супів улітку. Овочеві супи, окрошка, холодний борщ чи буряк – легко засвоюються, насичують вологою та не перегрівають організм. Це ідеальний літній обід для літньої людини.
Вас також можуть зацікавити новини:
В Україні готують до обігу банкноту номіналом 2000 гривень, яка стане найбільшою купюрою в національній…
Пенсійні виплати можуть призупинити. Що потрібно зробити, щоб цього не сталося?
Українським пенсіонерам можуть збільшити щомісячну виплату. Які умови треба виконати?
Українські пенсіонери можуть користуватися низкою пільг і доплат, але частина з них залежить від віку,…
Свідоцтво про народження, отримане ще за радянських часів, не обов’язково потрібно міняти на нове. Втім,…
Щомісяця українці платять за газ навіть тоді, коли майже ним не користуються. Цю систему пропонують…