Статті

Важко ходити: чи можна впоратися з плоскостопістю

Що це за патологія?

Плоскостопість – поширена деформація, під час якої склепіння ніг (одне або обидва) опущені. Такі порушення знижують пом’якшувальні властивості стопи і здатність людини утримувати рівновагу.

Стопа людини має ділянки, які називаються склепіннями. Поперечне розташоване під основою пальців ноги, поздовжнє – на внутрішньому краю вздовж стопи. Склепіння виконують важливу функціональну роль. Вони створюють амортизацію під час ходьби і допомагають утримувати рівновагу.

Як проявляється захворювання?

Кожен з етапів розвитку плоскостопості має характерні особливості.

Плоскостопість 1-го ступеня

Зміни помітні мало. Захворювання проявляється як дискомфорт під час ходьби та надмірна втома ніг після невеликих навантажень. Інколи стопи набрякають. Хода стає важкою, втрачає пружність.

Плоскостопість 2-го ступеня

Деформуються обидва склепіння. Біль набуває постійного характеру і стає сильним, поширюється до колін. Хода помітно погіршується, інколи з’являється клишавість.

Плоскостопість 3-го ступеня

Деформація стопи проявляється максимально. Важко ходити, біль виникає під час простих фізичних навантажень. Запускається процес порушення усього опорно-рухового апарату. Часто з’являється головний біль.

Як лікують плоскостопість?

Хірургічна операція за наявності плоскостопості призначається у крайньому випадку. Спочатку лікар вивчить особливості деформації склепіння і підбере індивідуальну терапевтичну програму. Лікування плоскостопості проводиться комплексно:

  • фізіопроцедури;
  • лікувальний масаж;
  • спеціальна гімнастика;
  • прийом медикаментів;
  • використання ортопедичних засобів та взуття (що для літніх людей є одним із найефективніших шляхів зменшення больового синдрому).

Раніше ми розповідали:

Новое на сайте

  • Новини

Пенсіонерам видають продуктові набори: як отримати гуманітарну допомогу

Частина українських пенсіонерів можуть отримати набір з продуктами харчування абсолютно безоплатно. Куди звертатися.

04/06/2025 08:40
  • Новини

Чому мобільний телефон потрібно обов’язково регулярно вимикати: чому це дуже важливо

Мобільними телефонами сьогодні користуються більшість українців. Втім, не всі знають, що їх потрібно обов'язково вимикати.…

04/06/2025 07:07
  • Новини

Навіть без необхідного стажу українці отримають пенсію: скільки будуть платити

Українцям, які мають недостатньо стажу для виходу на пенсію за віком, держава пропонує допомогу. Кого…

04/06/2025 05:34
  • Новини

Погода в Україні на середу, 4 червня

4 червня в Україні дощі очікуються місцями у південних областях, на решті територій країни без…

03/06/2025 22:35
  • Новини

Магнітні бурі на середу, 4 червня 2025 року

Що прогнозують фахівці: чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

03/06/2025 21:44
  • Новини

Як пенсіонеру законно відмовитись від плати за доставку газу

Навіть якщо пенсіонер не користується газом, рахунок за його доставку все одно прийде. Як уникнути…

03/06/2025 20:53