Статті

Важко ходити: чи можна впоратися з плоскостопістю

Що це за патологія?

Плоскостопість – поширена деформація, під час якої склепіння ніг (одне або обидва) опущені. Такі порушення знижують пом’якшувальні властивості стопи і здатність людини утримувати рівновагу.

Стопа людини має ділянки, які називаються склепіннями. Поперечне розташоване під основою пальців ноги, поздовжнє – на внутрішньому краю вздовж стопи. Склепіння виконують важливу функціональну роль. Вони створюють амортизацію під час ходьби і допомагають утримувати рівновагу.

Як проявляється захворювання?

Кожен з етапів розвитку плоскостопості має характерні особливості.

Плоскостопість 1-го ступеня

Зміни помітні мало. Захворювання проявляється як дискомфорт під час ходьби та надмірна втома ніг після невеликих навантажень. Інколи стопи набрякають. Хода стає важкою, втрачає пружність.

Плоскостопість 2-го ступеня

Деформуються обидва склепіння. Біль набуває постійного характеру і стає сильним, поширюється до колін. Хода помітно погіршується, інколи з’являється клишавість.

Плоскостопість 3-го ступеня

Деформація стопи проявляється максимально. Важко ходити, біль виникає під час простих фізичних навантажень. Запускається процес порушення усього опорно-рухового апарату. Часто з’являється головний біль.

Як лікують плоскостопість?

Хірургічна операція за наявності плоскостопості призначається у крайньому випадку. Спочатку лікар вивчить особливості деформації склепіння і підбере індивідуальну терапевтичну програму. Лікування плоскостопості проводиться комплексно:

  • фізіопроцедури;
  • лікувальний масаж;
  • спеціальна гімнастика;
  • прийом медикаментів;
  • використання ортопедичних засобів та взуття (що для літніх людей є одним із найефективніших шляхів зменшення больового синдрому).

Раніше ми розповідали:

Новое на сайте

  • Статті

Де взяти дозвіл, щоб збирати гриби та ягоди?

За збирання грибів без дозволу можуть штрафувати. Розбираємося, чи це правда і кому потрібен «лісовий…

17/08/2025 10:56
  • Статті

Газ, світло та тепло: чи залишаться тарифи стабільними цієї зими?

Зима близько, а разом із нею й нові рахунки за комуналку. Чи потрібно українцям готуватися…

17/08/2025 09:38
  • Статті

Чи можна сплатити штраф, не відвідуючи військкомат

Міністерство оборони додало додаток «Резерв+» нову функцію — дистанційну оплату.

17/08/2025 08:50
  • Новини

Гаряча закуска для всієї родини: картопля з начинкою під запеченою скоринкою

Якщо звичайна запечена картопля вам набридла, спробуйте цю версію із сиром, беконом та вершковою начинкою.…

17/08/2025 07:56
  • Новини

Які доходи враховуються під час призначення субсидії українцям – роз’яснення Пенсійного фонду

Пенсіонери, малозабезпечені сім’ї, особи з інвалідністю, безробітні, внутрішньо переміщені особи та інші, у кого витрати…

17/08/2025 06:33
  • Новини

Те, чого не скажуть продавці секонд-хенду: як правильно прати речі і що не можна купувати

Щороку 17 серпня у світі відзначають Міжнародний день секонд-хенду. Це нагадування про переваги покупок в…

17/08/2025 05:31