Статті

Важко ходити: чи можна впоратися з плоскостопістю

Що це за патологія?

Плоскостопість – поширена деформація, під час якої склепіння ніг (одне або обидва) опущені. Такі порушення знижують пом’якшувальні властивості стопи і здатність людини утримувати рівновагу.

Стопа людини має ділянки, які називаються склепіннями. Поперечне розташоване під основою пальців ноги, поздовжнє – на внутрішньому краю вздовж стопи. Склепіння виконують важливу функціональну роль. Вони створюють амортизацію під час ходьби і допомагають утримувати рівновагу.

Як проявляється захворювання?

Кожен з етапів розвитку плоскостопості має характерні особливості.

Плоскостопість 1-го ступеня

Зміни помітні мало. Захворювання проявляється як дискомфорт під час ходьби та надмірна втома ніг після невеликих навантажень. Інколи стопи набрякають. Хода стає важкою, втрачає пружність.

Плоскостопість 2-го ступеня

Деформуються обидва склепіння. Біль набуває постійного характеру і стає сильним, поширюється до колін. Хода помітно погіршується, інколи з’являється клишавість.

Плоскостопість 3-го ступеня

Деформація стопи проявляється максимально. Важко ходити, біль виникає під час простих фізичних навантажень. Запускається процес порушення усього опорно-рухового апарату. Часто з’являється головний біль.

Як лікують плоскостопість?

Хірургічна операція за наявності плоскостопості призначається у крайньому випадку. Спочатку лікар вивчить особливості деформації склепіння і підбере індивідуальну терапевтичну програму. Лікування плоскостопості проводиться комплексно:

  • фізіопроцедури;
  • лікувальний масаж;
  • спеціальна гімнастика;
  • прийом медикаментів;
  • використання ортопедичних засобів та взуття (що для літніх людей є одним із найефективніших шляхів зменшення больового синдрому).

Раніше ми розповідали:

Новое на сайте

  • Новини

По 3000 гривень кожному: впроваджено зміни щодо виплат переселенцям

Народні депутати ухвалили важливі зміни стосовно виплат внутрішньо переміщених осіб. Що зміниться?

15/01/2026 12:01
  • Новини

Запровадження графіків відключень газу: Нафтогаз зробив важливе повідомлення

У соцмережах поширюється інформація про нібито запровадження графіків відключення газу в окремих областях України. Що…

15/01/2026 11:22
  • Новини

Світло вимикатимуть за новими правилами: що означає надзвичайний стан в енергетиці

В Україні запровадили надзвичайний режим в енергетиці через критичний дефіцит потужностей після масових пошкоджень енергооб’єктів.…

15/01/2026 09:43
  • Новини

Зміна прізвища в Україні у 2026 році: що потрібно знати, щоб не втратити час і гроші

Зміна прізвища в Україні — це законне та гарантоване Конституцією право на самовираження. Процедура залежить…

15/01/2026 07:36
  • Новини

Нерухомість і довіреність на неї: як не втратити квартиру через неуважність

Довіреність на житло часто оформляють через часті відрядження, виїзд за кордон або стан здоров'я. Цей…

15/01/2026 06:30
  • Новини

Як зберегти заряд телефону під час блекаутів: прості налаштування, які реально працюють

Під час відключень світла смартфон стає універсальним помічником: засобом зв’язку, годинником, радіо та джерелом новин.…

15/01/2026 05:33