Статті

Важко ходити: чи можна впоратися з плоскостопістю

Що це за патологія?

Плоскостопість – поширена деформація, під час якої склепіння ніг (одне або обидва) опущені. Такі порушення знижують пом’якшувальні властивості стопи і здатність людини утримувати рівновагу.

Стопа людини має ділянки, які називаються склепіннями. Поперечне розташоване під основою пальців ноги, поздовжнє – на внутрішньому краю вздовж стопи. Склепіння виконують важливу функціональну роль. Вони створюють амортизацію під час ходьби і допомагають утримувати рівновагу.

Як проявляється захворювання?

Кожен з етапів розвитку плоскостопості має характерні особливості.

Плоскостопість 1-го ступеня

Зміни помітні мало. Захворювання проявляється як дискомфорт під час ходьби та надмірна втома ніг після невеликих навантажень. Інколи стопи набрякають. Хода стає важкою, втрачає пружність.

Плоскостопість 2-го ступеня

Деформуються обидва склепіння. Біль набуває постійного характеру і стає сильним, поширюється до колін. Хода помітно погіршується, інколи з’являється клишавість.

Плоскостопість 3-го ступеня

Деформація стопи проявляється максимально. Важко ходити, біль виникає під час простих фізичних навантажень. Запускається процес порушення усього опорно-рухового апарату. Часто з’являється головний біль.

Як лікують плоскостопість?

Хірургічна операція за наявності плоскостопості призначається у крайньому випадку. Спочатку лікар вивчить особливості деформації склепіння і підбере індивідуальну терапевтичну програму. Лікування плоскостопості проводиться комплексно:

  • фізіопроцедури;
  • лікувальний масаж;
  • спеціальна гімнастика;
  • прийом медикаментів;
  • використання ортопедичних засобів та взуття (що для літніх людей є одним із найефективніших шляхів зменшення больового синдрому).

Раніше ми розповідали:

Новое на сайте

  • Новини

Відкрито прийом заявок на 6500 гривень грошової допомоги: як отримати виплати

У межах державної програми «Зимова підтримка» стартувало оформлення нових одноразових виплат у 6500 гривень. Хто…

21/11/2025 19:01
  • Новини

Чи зарахують службу у війську до страхового стажу: пояснення пенсійного експерта

Пенсійний експерт розповів, як зараховується страховий стаж для пенсії для колишніх військових. Що треба знати.

21/11/2025 16:40
  • Новини

Нова «тисяча Зеленського»: як отримати гроші та на що їх можна витратити (відео)

В Україні стартувала президентська програма «Зимова підтримка», за якою майже кожен громадянин може отримати разову…

21/11/2025 15:54
  • Новини

Чим небезпечний волоський горіх: невидима загроза для саду та городу

Волоські горіхи — корисне і величне дерево, але не всі садівники знають про його приховану…

21/11/2025 14:55
  • Новини

Сало гарячим способом: два ідеальні рецепти засолювання для справжніх гурманів

Пропонуємо вам два перевірені рецепти засолювання сала гарячим розсолом - у банку і з наступним…

21/11/2025 13:32
  • Новини

Ризики є: експерти зробили прогноз, чи вистачить газу протриматися до весни і що буде з тарифами

Новий опалювальний сезон стартував у надзвичайно напружених умовах. Осінні удари Росії по енергетичній системі стали…

21/11/2025 12:34