Якщо шум від сусідів заважає вашому відпочинку, ви можете скористатися берушами – спеціальними пристроями, які вставляються у вуха і знижують рівень навколишнього шуму. Виготовляються вони з різних матеріалів, таких як піна, силікон або віск. Купити їх можна в аптеці.
1. Перед використанням вимийте руки, щоб не занести інфекцію у вухо.
2. Якщо ви використовуєте пінні або воскові беруші, скачайте їх у тонку трубочку або кульку, щоб полегшити вставляння.
3. Злегка відтягніть вушну раковину вгору і назад, щоб випрямити слуховий канал. Акуратно вставте берушу у вухо, м’яко повертаючи її, поки вона не опиниться на місці.
4. Утримуйте берушу у вусі 20-30 секунд, щоб вона набула форми вашого слухового каналу і щільно сіла.
5. Для виймання беруші акуратно потягніть її за край, намагаючись не пошкодити вухо.
Одноразові беруші: використовуйте лише один раз, після чого викиньте.
Багаторазові беруші: після кожного використання промивайте теплою водою з милом і ретельно висушуйте. Зберігайте беруші у чистому контейнері.
Раніше ми розповідали, чи можливо покращити слух, що ослабнув.
Програма підтримки громадян «3000 кілометрів Україною» дає змогу безкоштовно подорожувати залізницею в межах країни на…
Неврологія часто здається "складною" сферою медицини, хоча в житті з нею стикаються набагато частіше, ніж…
У 2026 році пенсіонери за віком, як і раніше, мають право на пільговий проїзд у…
Щороку навесні українські пенсіонери очікують на індексацію виплат. У березні держава традиційно переглядає розміри пенсій…
Наприкінці 2025 року українці могли подати заявку і отримати 1000 гривень від президента, або якщо…
До редакції все частіше звертаються читачі з питанням: чи можуть забрати пільги на комунальні послуги…