Статті

Дбаємо про здоров’я ніг: як зупинити ріст кісточки на стопі і позбутися грибка

Однак зі втомою можна впоратися легше, ніж з деякими іншими серйознішими проблемами.

Чи можна зупинити зростання кісточки на стопі?

Появу кісточки (вальгусної деформації стопи) провокують бурсит, артроз, плоскостопість, носіння вузького взуття і взуття на підборах, зайва вага.

Залишати проблему без уваги не можна — неправильний перерозподіл ваги під час ходьби може призвести до виникнення патології кульшових та колінних суглобів.

Необхідно звернутися до лікаря, зробити рентген стопи у трьох проекціях і вирішити: чи є можливим консервативне лікування (підбір взуття, ортопедичні устілки, лікувальна гімнастика, фізіолікування, масаж), чи необхідна операція.

Лікар Сергій Агапкін

Щоб позбутися грибка на ступнях

Щоб позбутися грибка на ступнях, прикладайте пластир з прополісу.

Шматок прополісу розігрійте на водяній бані і, коли він стане м’яким, накладіть на уражені місця та прибинтуйте.

Буває достатньо зробити кілька таких процедур, щоб позбутися грибка.

З книги «Шлях до довголіття» Віктора Чернишова

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Жовта чи червона: як працюватимуть поїзди та вокзали під час повітряних тривог

Уряд затвердив оновлений регламент роботи залізничного транспорту та вокзальних комплексів залежно від рівня повітряної загрози.…

18.09.2026
  • Новини

Нове прізвище, старі документи: чи потрібно переоформлювати нерухомість після шлюбу

Зміна прізвища після одруження або розірвання шлюбу часто змушує замислитися, чи потрібно оновлювати документи на…

18.09.2026
  • Новини

Чи згорить пенсія: що чекає на українців, які роками працювали в Польщі та Німеччині

Багато українців, повернувшись із закордонних заробітків, зіштовхуються з жорстким сюрпризом при спробі оформити пенсійні виплати.…

18.09.2026
  • Новини

«Золота капуста» на зиму: додайте одну спецію — і цвітна капуста стане яскравою та ароматною

Куркума перетворить звичайну цвітну капусту на яскраву «золоту» закуску, а коріандр, гірчиця та перець додадуть…

18.09.2026
  • Новини

Бабине літо чи різке похолодання? Укргідрометцентр озвучив прогноз на 18 вересня

18 вересня в Україні переважатиме тепла й комфортна погода, але не без дощів. На заході…

17.09.2026
  • Новини

Після сплеску активності Сонця: що чекає на Землю 18 вересня

Після сплеску геомагнітної активності 16–17 вересня ситуація на Землі почне заспокоюватися. NOAA прогнозує на 18…

17.09.2026