Статті

Дбаємо про здоров’я ніг: як зупинити ріст кісточки на стопі і позбутися грибка

Однак зі втомою можна впоратися легше, ніж з деякими іншими серйознішими проблемами.

Чи можна зупинити зростання кісточки на стопі?

Появу кісточки (вальгусної деформації стопи) провокують бурсит, артроз, плоскостопість, носіння вузького взуття і взуття на підборах, зайва вага.

Залишати проблему без уваги не можна — неправильний перерозподіл ваги під час ходьби може призвести до виникнення патології кульшових та колінних суглобів.

Необхідно звернутися до лікаря, зробити рентген стопи у трьох проекціях і вирішити: чи є можливим консервативне лікування (підбір взуття, ортопедичні устілки, лікувальна гімнастика, фізіолікування, масаж), чи необхідна операція.

Лікар Сергій Агапкін

Щоб позбутися грибка на ступнях

Щоб позбутися грибка на ступнях, прикладайте пластир з прополісу.

Шматок прополісу розігрійте на водяній бані і, коли він стане м’яким, накладіть на уражені місця та прибинтуйте.

Буває достатньо зробити кілька таких процедур, щоб позбутися грибка.

З книги «Шлях до довголіття» Віктора Чернишова

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Електронний військовий квиток – головний: чи дійсний старий, паперовий у 2026 році

В Україні триває перехід від паперових військових квитків до електронного обліку. Водночас старі документи дійсні,…

03/05/2026 10:00
  • Новини

Ціни переглянули: які тарифи на газ у травні чинні в Україні

Газові компанії оновили тарифи для населення на травень 2026 року. Базові річні ціни залишилися стабільними,…

03/05/2026 09:00
  • Новини

Електронне чи паперове пенсійне посвідчення: який формат документа вигідніший

Пенсіонери в Україні все частіше переходять на електронні посвідчення, які дублюють паперові документи. У ПФУ…

03/05/2026 08:00
  • Новини

Пенсійний фонд «урізав» пенсію після перерахунку – на чий бік став суд

В Одеській області пенсіонеру після перерахунку зменшили виплати, аргументуючи це "стелею" виплат. Чоловік звернувся до…

03/05/2026 06:36
  • Новини

Як правильно варити червону, зелену, жовту і коричневу сочевицю: прості секрети для ідеальної страви

Сочевиця — один із найкорисніших і найпростіших у приготуванні продуктів. Але кожен її вид має…

03/05/2026 05:35
  • Новини

Сон в одному ліжку з котом чи собакою: користь, ризики та правила гігієни

Для багатьох власників тварин пухнастик у ліжку - норма. Проте спільний сон із домашніми улюбленцями…

02/05/2026 22:05