Статті

Якщо турбує горло: три рецепти без пигулок, а зі смерекою, мʼятою та іншими рослинами

Заварюємо чай з мʼятою

«Я віднайшла для себе надійний, приємний і дуже смачний рецепт боротьби з болем у горлі.

Використовую для полоскання насичений м’ятний чай.

Для його приготування 2 столові ложки подрібненої м’яти заливаю 1 склянкою окропу, варю на невеликому вогні впродовж 15 хвилин, охолоджую і проціджую.

Отриманим настоєм полощу хворе горло декілька разів на день. Відразу стає легше, а біль минає вже наступного дня».

Ольга Кирющенко, Київська область

Відвар від болю у горлі з кашлем

«Якщо у вас вже проявляються симптоми кашлю і болю у горлі, рекомендую зробити відвар із декількох трав:

  • листя подорожника – 1 столова ложка;
  • листя росички – 1 столова ложка;
  • квіти фіалки – 1 столова ложка.

Як готувати

  • Змішую в рівних частинах всі інгредієнти і заливаю їх одним літром води.
  • Доводжу до кипіння, тримаю на вогні ще кілька хвилин, після чого залишаю відвар до охолодження.

Приймаю відвар три рази на день по одній столовій ложці.

Він ефективно допомагає не тільки при ангіні, коли маєте сильний біль у горлі, а й при появі кашлю та високій температурі».

Валентина Лавреньова, м. Жмеринка

Інгаляція зі смерековою олією

«Мешкаю в місцині, де багато лісів. Тому хвойні дерева приходять нам на допомогу у багатьох випадках.

Зокрема, інгаляції смерековою олією швидко позбавляють відчуття печіння в горлі. Метод допомагає навіть позбутися осиплості голосу, спровокованої будь-яким захворюванням. Сухий кашель швидко перетворюється на вологий. Таку олію можна купити в аптеці за доступною ціною.

  • У 200 мілілітрах окропу розчиняю 10 крапель олії.
  • Додаю маленький шматочок (із сірникову голівку) мазі «В’єтнамська зірочка».
  • Переливаю розчин у інгалятор або заварник.
  • Дихаю випарами до 20 хвилин.

Описаний засіб вважається сильнодіючим, тому на другий день вже відчувається помітне поліпшення здоров’я».

Галина Покрас, Івано-Франківська область

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Який сир найкорисніший: вчені назвали шість найкращих сортів для здоров’я

Не всі сири однаково корисні. Хоча вони є джерелом білка, кальцію та інших поживних речовин,…

22.07.2026
  • Статті

Тривалий кашель або задишка: яке обстеження допоможе перевірити легені

Тривалий кашель, задишка або часті бронхіти можуть бути сигналом, що дихальна система потребує уваги. Одне…

22.07.2026
  • Статті

Обслуговування сучасного авто: чому економія на сервісі завжди коштує дорожче

Кожен другий візит автомобіля на евакуаторі - це результат затягнутого технічного обслуговування або спроби полагодити…

22.07.2026
  • Новини

Спека відступає: Укргідрометцентр попередив про похолодання та дощі 22 липня

Після кількох спекотних днів в Україні посвіжішає. Синоптики прогнозують помірно теплу погоду для більшості регіонів,…

21.07.2026
  • Новини

Червоний рівень небезпеки: 22 липня Землю накриє потужна магнітна буря

У середу, 22 липня, після періоду відносного спокою, геомагнітна ситуація на Землі помітно погіршиться. Фахівці…

21.07.2026
  • Новини

Нові правила для косметики з 3 серпня: які товари можуть зникнути з полиць магазинів

Вже з 3 серпня в Україні повноцінно запрацюють нові правила для косметичної продукції, які наближають…

21.07.2026