Згідно з китайською медициною, позбавитися болів у стопах допоможе регулярний масаж особливої точки – юн-цюань, яка розташована в середині стопи.
Якщо ви підтиснете пальці, на стопі утворюється поглиблення – у ньому і знаходиться точка.
Робити це бажано вранці та ввечері.
Додаткову силу прикладати не треба.
Після цього великими пальцями одночасно на двох ногах масажуйте точку юн-цюань 80 разів без перерви.
Добре після цього розтерти стопи протягом 3-5 хвилин.
Читайте також:
Здивуйте своїх рідних та близьких надзвичайно смачним тортом. Готується він досить просто, адже більшість інгредієнтів…
Незабаром частина клієнтів Ощадбанку можуть втратити доступ до своїх рахунків. Кому закриють рахунки, попередили у…
В Україні передбачено надання грошової допомоги за догляд за пенсіонером. Як оформити виплати та що…
Постраждалі від аварії на Чорнобильській АЕС часто зіштовхуються з труднощами при оформленні або перерахунку пенсій.…
Частина українців можуть отримати грошову допомогу від благодійного фонду "Карітас". Як зареєструватися на виплати.
Деякі пенсіонери стикаються із сумнівами щодо правильності обчислення розміру пенсії, а також неможливістю оформлення певних…