Pretty young woman blowing her nose with a tissue outdoor in winter. Young woman getting sick with flu in a winter day. Woman with a cold.
«Якщо заболіло горло, я швиденько починаю пити щось тепле. Наприклад, треба випити велику чашку теплого молока або чаю (обов’язково маленькими ковточками). Уважно стежте, щоб ваш напій не був занадто гарячим, окріп обпікає гортань і шлунок. І горло болітиме більше.
Вдень стане у нагоді лимонний напій: вичавіть цілий лимон у 200 грамів теплої рідини. Дуже добре справляється з хворобою свіжий імбир, який має антибактеріальну та загальнозміцнювальну дію. Його шматочки можна просто пожувати. Смак терпкий, різкий, але імбир дуже корисний.
Також можна використовувати настої трав: 1 столову ложку ромашки та квітів календули залийте склянкою окропу, потримайте на водяній бані 10 хвилин. Дайте настоятися, коли рідина стане трохи теплішою, ніж кімнатної температури, процідіть. Настоянку можна пити теплою 2-3 рази на добу. Зазвичай горло в мене перестає боліти вже на другий день».
Алла Марущак, м. Київ
Вас також можуть зацікавити новини:
Якою буде погода у найближчі вихідні? Синоптики оприлюднили актуальний прогноз.
Чи варто готуватися до погіршення самопочуття у суботу? Фахівці оновили прогноз геомагнітної активності та повідомили,…
Не поспішайте залишати пристовбурні кола порожніми. Деякі рослини здатні захистити дерева від шкідників, покращити ґрунт…
Якщо картопля в духовці часто виходить сухою або без апетитної скоринки, варто спробувати простий кулінарний…
Багато українців купують одяг у секонд-хендах, але побоюються прихованих небезпек. Фахівчиня пояснила, чи варто боятися…
Частина внутрішньо переміщених осіб ризикує залишитися без допомоги на проживання через неактуальну інформацію в державних…