Статті

Вівсяний хліб з сухофруктами – ласощі на круглий рік

Вівсяний хліб з сухофруктами

Сухофрукти не лише смачні, а й неймовірно корисні. Таким же виходить і цей хліб з вівсянки – близький родич панфорте та вівсяного пирога, тільки менш солодкий, і може бути використаний як хліб, і як снек, і як самостійне тістечко. А найголовніше – він пісний, без масла та яєць, і випікати його можна у дні постів, для дієтичного меню або просто для задоволення.

Інгредієнти

Сухофрукти (курага, чорнослив, родзинки, цукати) – 500 г, горіхи та насіння (мигдаль, фундук, насіння соняшнику, кунжут) – 200 г, вода – 200 мл, коньяк – 3-4 столові ложки, густий мед або густий джем – 2 столові ложки, вівсяні пластівці – 8 столових ложок, борошно – 150-200 г.

Як готувати

  1. Сухофрукти і горіхи промити, курагу і чорнослив можна розрізати навпіл або шматочками, з’єднати з горіхами, перемішати й залити гарячою кип’яченою водою (100 мл) та коньяком. Можна залишити на ніч, а можна й на годину.
  2. До сухофруктової суміші додати ще 100 мл води, варення або мед, всипати борошно і пластівці, ретельно вимісити ложкою або рукою. Тісто дуже густе і вимішувати ложкою складно, простіше рукою.
  3. Форму застелити пергаментом і змастити олією. Викласти тісто у форму, ретельно утрамбувати ложкою, розгладити, розрівняти, щоб повітря всередині не було. Накрити зверху пергаментом або фольгою.
  4. Випікати в розігрітій до 170 градусів духовці приблизно 1 годину 20 хвилин, причому останні 20 хвилин випікати відкритим.
  5. Витягнути хліб, остудити у формі, перевернути на блюдо, знявши пергамент. Різати найкраще ножем із зубцями.

Ви зможете скористатися і цими рецептами:

Новое на сайте

  • Нове в законодавстві

Студенти 25+: кого з академічних аудиторій “запросять” до військкоматів у 2026 році

Затверджені нещодавно зміни до законодавства щодо мобілізації вводять більш жорсткі вікові обмеження для студентів.

29/08/2025 05:00
  • Новини

Погода в Україні на п’ятницю, 29 серпня: про що попереджають синоптики

Через антициклон 29 серпня в Україні буде сухо, сонячно та спекотно.

28/08/2025 23:28
  • Новини

Магнітні бурі на п’ятницю, 29 серпня 2025 року: буря чи затишшя

Чи будуть цього дня турбувати землян геомагнітні хвилювання?

28/08/2025 22:59
  • Статті

Чого вчить нас свято Усікновення глави Іоанна Предтечі і чого не варто робити цього дня

Усікнення глави Іоанна Предтечі — свято, яке нагадує: шлях правди не завжди безпечний, але завжди…

28/08/2025 22:26
  • Статті

Монополярний ліфтинг Agnes RF: чи варто пробувати?

З прогресивною появою вікових змін на особі після 30 років, так активно розвиваються й технології…

28/08/2025 22:03
  • Новини

Як українців майже 4 роки годували радіоактивним урожаєм, вирощеним на землях Чорнобиля

Незаконне господарювання у Чорнобильській зоні могло коштувати українцям здоров'я. Місцеві чиновники разом із бізнесом вирощували…

28/08/2025 21:44