Запитання читача:
– У чоловіка подагру виявили сім років тому (зараз йому 58 років). Дієти абияк він дотримується, але п’є мало води, хоча лікар рекомендує більше. Для чого так багато рідини?
Відповідає лікар-ревматолог Капітоліна Мар’ян:
– Рідина допомагає активніше виводити солі сечової кислоти. Тому потрібно пити більше, зокрема щодня не менше півлітра, а краще 750-800 мілілітрів лужної мінеральної води без газу.
Це нормалізує кислотно-лужний баланс в організмі та попереджає кристалізацію сечової кислоти.
Розчинені кристали частково виводяться разом із водою, а не відкладаються у місцях, де мало судин – сухожиллях, зв’язках, – утворюючи тофуси.
Потрібно також їсти супи, пити відвар шипшини, узвар.
Дозволяються кава і чай, які ще недавно були у списку обмежень, але в розумних кількостях та помірній міцності. Звичайно, кава має бути натуральною, а не розчинною.
З 1 січня 2026 року українці можуть отримувати щомісячну допомогу від 7000 гривень. Дізнайтеся, хто…
Право на безоплатний проїзд мають усі пенсіонери, але варто враховувати певні обмеження.
Відмова від цілодобового інтернету має цілу низку переваг. Що кажуть фахівці?
У новому меморандумі з Міжнародним валютним фондом Україна зобов’язалася підготувати пенсійну реформу. Йдеться не про…
У 2026 році на мешканців багатоквартирних будинків у Польщі чекають нові правила оплати комунальних послуг.…
Читачі часто цікавляться: чи варто змінювати пенсію по інвалідності на пенсію за віком після досягнення…