Статті

Чи треба видаляти вузловий зоб і як уникнути йодного дефіциту

Відповідає ендокринолог Олексій Камінський:

Майже 90 відсотків випадків вузлового зоба не потребують хірургічного лікування.

Ви маєте розуміти: вузловий зоб – це наслідок йодного дефіциту. Якщо ви щодня отримуєте достатню кількість йоду, то вузол не ростиме. Я переконаний, що всі люди повинні використовувати на кухні йодовану сіль.

Це забезпечить фізіологічну дозу йоду (згідно з рекомендаціями експертів ВООЗ, для людей віком понад 12 років вона становить 150 мікрограмів на добу, а сумарна щоденна доза – до 1000 мікрограмів).

І навіть якщо прийняти препарат, що містить цей мікроелемент, або з’їсти багатий на йод продукт, за три доби в організмі майже нічого не залишиться – йод легко виводиться з організму.

Хоча треба враховувати, що серйозне передозування може бути небезпечним.

Чи завжди йод добре засвоюється?

Ні. На його засвоєння впливають генетичні мутації, захворювання шлунково-кишкового тракту.

Основна маса йоду всмоктується у шлунку, а якщо при гастриті слизова оболонка запалена, то організму зробити це набагато важче.

За матеріалами fakty.ua

Новое на сайте

  • Новини

Мобілізація і пенсія: чи законно утримують 20% виплат у військових – пояснення юристки

Після мобілізації багато пенсіонерів стикаються з несподіваними утриманнями з виплат. Найчастіше йдеться про 20% пенсії,…

17/04/2026 08:32
  • Статті

Чи безпечно їсти хліб після терміну придатності – про що мовчать виробники

Багато хто не поспішає викидати хліб після закінчення терміну придатності, вважаючи це зайвою пересторогою виробників.…

17/04/2026 07:37
  • Новини

В Україні більше не приймають ці гривні: де обміняти старі купюри без втрат

Цьогоріч частина паперових гривень остаточно зникла з повсякденного обігу. Йдеться про купюри номіналом 1, 2,…

17/04/2026 06:27
  • Новини

Мешканцям трьох областей більше не потрібно передавати показання лічильників газу

На споживачів газу з трьох областей чекають важливі зміни, які стосуватимуться передачі показань лічильників.

17/04/2026 05:23
  • Новини

Погода в Україні, у п’ятницю, 17 квітня – прогноз

Погода в Україні 17 квітня зміниться під впливом атмосферного фронту. У більшості областей прогнозують дощі…

16/04/2026 22:30
  • Новини

Магнітна буря у п’ятницю, 17 квітня: прогноз

Сонячна активність різко посилюється — 17 квітня очікується магнітна буря високого рівня. Медики попереджають про…

16/04/2026 21:30