Статті

Скарбничка корисних порад: які продукти подарують нашому організму гормони радості

Продукти з гормонами радості

Восени і в зимовий період потрібно якнайчастіше їсти продукти, які допомагають нашому організму виробляти гормони радості: дофамін, серотонін, ендорфіни. Це, наприклад, жирні сорти риби (оселедець, лосось), банани, молочні продукти (не знежирені), авокадо, листова зелень, м’ясо птиці, гіркий шоколад, хліб із борошна грубого помелу.

Як впоратися з похміллям

«Скоро різдвяні та новорічні свята. Тому пропоную не дуже відомі народні рецепти, які мені допомагають впоратися з похміллям. Може, комусь вони теж стануть у пригоді.

М’ятний чай рятує від нудоти

Заздалегідь ввечері заливаю його в термос. Вранці він стає чудовою знахідкою.

Кориця також гасить напади нудоти

Заварюю її теж з вечора. Пити треба маленькими ковтками.

Яловичий бульйон відновлює роботу шлунка

Чудово відновлює роботу шлунка і кишківника після спиртних напоїв яловичий бульйон. Його теж треба приготувати заздалегідь.

Олександр Брильський, Ужгород»

Якщо шкіра на ліктях тріскається

Якщо шкіра на ліктях тріскається, темніє, червоніє, її спочатку змащують соком лимона, потім – якимось жирним кремом.

Новое на сайте

  • Новини

Огірки будуть соковитими та солодкими, як мед – ось що обов’язково роблять досвідчені дачники

Часто початківці, і не тільки, городники скаржаться на те, що огірки ростуть гіркими, навіть при…

13/04/2025 22:56
  • Новини

Погода в Україні на понеділок, 14 квітня

14 квітня в Україні місцями дощі, але в загальному стане тепліше.

13/04/2025 21:56
  • Новини

Магнітні бурі на понеділок, 14 квітня 2025 року

Що очікує 14 квітня метеозалежних людей, якою буде активність Сонця та можливість магнітних бур?

13/04/2025 20:55
  • Новини

Гороскоп на тиждень з 14 по 20 квітня: час набуття внутрішньої стабільності

Це тиждень інтенсивних змін: спочатку швидкий старт, потім пристрасть, а потім бажання зупинитися та насолодитися…

13/04/2025 19:51
  • Статті

Чому Великдень святкують усі християни, але дати у православних та католиків зазвичай не збігаються

Великдень, або Воскресіння Христове є одним із найголовніших свят християн.

13/04/2025 18:56
  • Статті

Болить поперек, спина: чому виникає радикуліт і як лікують

Весна – це час, коли нагадує про себе біль у попереку, який називають радикулітом. Чому…

13/04/2025 17:56