Статті

Як підвищити взимку імунітет і чим допоможе настій з ехінацеї

Впоратися з тією чи іншою недугою допоможе кваліфікована фітотерапевтка Алла Борщ. У своїй практиці вона застосовує понад сто видів лікарських рослин, сама вирощує їх, готує мазі, фітоекстракти і настоянки. Деякі поради Алли Борщ можуть бути корисними і читачам нашої газети.

Чим корисний настій з ехінацеї?

При сезонних захворюваннях дуже ефективною є ехінацея пурпурна. З коріння цієї рослини готують настоянки, сиропи та екстракти.

Для приготування відвару беруть 2 столові ложки подрібненого сухого кореневища, заливають 0,5 літра води і кип’ятять на слабкому вогні 3-5 хвилин. Настоюють годину і приймають по 50 грамів тричі на день до їди.

Імунокорегуючий збор

Ехінацея також входить до імунокорегуючого збору.

Для його приготування потрібно змішати в рівному співвідношенні коріння ехінацеї, квіти і листя, траву медуниці лікарської, тибетського лофанта, квіти оману високого, траву змієголовника молдавського.

Взяти 2 столові ложки збору, залити 0,5 літра окропу, настояти 30-40 хвилин. Процідити і пити по 100-150 грамів тричі на день до їди.

Перед застосуванням рецептів обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Метки: иммунитет народная медицина

Новое на сайте

  • Новини

Як подвоїти час роботи смартфона без заміни акумулятора: прості та ефективні кроки

Швидке розряджання мобільного телефона — одна з найпоширеніших скарг користувачів вже за кілька місяців після…

23/05/2026 22:12
  • Новини

Будуть чи ні: який прогноз магнітних бур на 24 травня 2026 року

У неділю, 24 травня, метеозалежні українці можуть дихати спокійно — суттєвих коливань магнітного поля планети…

23/05/2026 21:21
  • Новини

Як зміняться ціни на овочі, яйця та «молочку» влітку 2026 року: що подорожчає, а що — ні

З настанням літнього сезону на українців традиційно чекає зміна цін на базові продукти харчування. Початок…

23/05/2026 20:31
  • Новини

Якщо вам 60 і ваш стаж 35–37 років: які виплати та надбавки ви отримаєте у 2026 році

У 2026 році громадяни, які накопичили 35 або 37 років офіційного стажу, мають абсолютне право…

23/05/2026 19:22
  • Новини

Кондиціонери майбутнього працюватимуть без електрики: як це можливо та що натомість

Робота кондиціонерів влітку перевантажить будь-які енергомережі. Можливо новий винахід стане у пригоді. Дослідники з Університету…

23/05/2026 18:22
  • Новини

Дефіціт якого вітаміну призводить до руйнування мозку

Нове дослідження вчених із Каліфорнійського університету змушує переглянути звичні медичні стандарти. Навіть якщо офіційні аналізи…

23/05/2026 17:25