Статті

Як підвищити взимку імунітет і чим допоможе настій з ехінацеї

Впоратися з тією чи іншою недугою допоможе кваліфікована фітотерапевтка Алла Борщ. У своїй практиці вона застосовує понад сто видів лікарських рослин, сама вирощує їх, готує мазі, фітоекстракти і настоянки. Деякі поради Алли Борщ можуть бути корисними і читачам нашої газети.

Чим корисний настій з ехінацеї?

При сезонних захворюваннях дуже ефективною є ехінацея пурпурна. З коріння цієї рослини готують настоянки, сиропи та екстракти.

Для приготування відвару беруть 2 столові ложки подрібненого сухого кореневища, заливають 0,5 літра води і кип’ятять на слабкому вогні 3-5 хвилин. Настоюють годину і приймають по 50 грамів тричі на день до їди.

Імунокорегуючий збор

Ехінацея також входить до імунокорегуючого збору.

Для його приготування потрібно змішати в рівному співвідношенні коріння ехінацеї, квіти і листя, траву медуниці лікарської, тибетського лофанта, квіти оману високого, траву змієголовника молдавського.

Взяти 2 столові ложки збору, залити 0,5 літра окропу, настояти 30-40 хвилин. Процідити і пити по 100-150 грамів тричі на день до їди.

Перед застосуванням рецептів обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Метки: иммунитет народная медицина

Новое на сайте

  • Новини

Коли пенсія перевищить 9000 гривень та як це можливо: експерт коментує реформу

За оцінками експерта, після впровадження нової моделі пенсійної системи цільовий розмір виплат для громадян із…

08.07.2026
  • Новини

Телефон “без причини” розряджається на очах: що відключити, щоб зекономити заряд батареї

Багато користувачів намагаються подовжити роботу смартфона, вимикаючи Wi-Fi або Bluetooth. Проте найбільше навантаження на акумулятор…

08.07.2026
  • Новини

Паперові квитанції за комуналку: юрист розповіла, у яких випадках їх треба зберегти

Навколо термінів зберігання цих документів існує чимало міфів. Юрист чітко розмежувала випадки, коли від макулатури…

08.07.2026
  • Новини

Стаж є, а виплати скромні: критична помилка, яка робить пенсію мізерною

Українські підприємці часто розраховують, що тривалий страховий стаж автоматично забезпечить достойну пенсію. Насправді ключову роль…

08.07.2026
  • Новини

Що посадити після цибулі та часнику: найкращі культури для другого врожаю

Після збирання цибулі та часнику грядки можна використати повторно. Розповідаємо, які овочі й зелень найкраще…

08.07.2026
  • Новини

Пенсія скасовується: чому вчителя з Тернопільщини змусили повернути понад 71 000 гривень

Спроба оформити пенсію по інвалідності завершилася для вчителя з Тернополя кримінальною справою. Суд не лише…

08.07.2026