За словами лікарки-дієтолога Наталі Макієнко, щоранку їсти вівсянку не є корисним, оскільки і ця каша має протипоказання.
Наприклад, вона не рекомендується тим, у кого непереносимість глютену, надлишок слизу в організмі (можна визначити за нальотом на язиці, набряками, частим нежитем), знижений холестерин.
Із плюсів вівсянки – вона нормалізує роботу кишечника, знижує холестерин, виводить токсини, стабілізує рівень цукру.
Але правильне харчування – різноманітне і збалансоване, а не щодня одне й те саме.
Відомий благодійний фонд відкриває реєстрацію на продуктові набори. Як зареєструватися?
З червня в Україні стартував активний період оформлення спеціальної житлової субсидії на купівлю твердого палива…
На звичайній кухонній тертці є сторона, яку більшість людей вважає зайвою. Насправді вона здатна виконувати…
Вже з липня Кабмін суттєво розширює урядову програму «Доступні ліки». Цього разу масштабне оновлення стосується…
Власники квартир і будинків в Україні почали отримувати повідомлення про сплату податку на нерухомість за…
Частина українських пенсіонерів повинна пройти фізичну ідентифікацію, щоб не втратити право на отримання пенсійних виплат.…