Статті

Чому більшість фахівців рекомендують пити воду з лимоном

Сьогодні про лимонну воду чули практично всі — її навіть пропонують у багатьох ресторанах як безкоштовну альтернативу звичайній воді. У чому ж секрет її популярності і які властивості вона має?

Про користь напою розповідає лікарка-натуротерапевт Тетяна Кисельова.

Свіжовичавлений лимонний сік добре лужить організм, незважаючи на виражений кислий смак.

Ця найважливіша дія соку не втрачається і при багаторазовому розведенні водою. Така властивість лимона є особливо важливою для любителів м’ясної їжі, а ще в спеку, коли інтенсивне потовиділення призводить до посиленого закислення організму.

Водою, підкисленою лимонним соком, набагато простіше втамувати спрагу. До неї можна додати ще трохи меду (1/4-1/2 чайної ложки на склянку).

Якщо воду з лимоном приймати натще відразу після пробудження, то до усіх корисних властивостей додається ще поліпшення моторики шлунково-кишкового тракту та евакуаторної функції кишечника.

Новое на сайте

  • Різне

В Україну заходить справжній холод: детальний прогноз погоди по регіонах на 4 листопада

У середу, 4 листопада, в Україні відчутно похолодає — температуру знизить північний вітер. У більшості…

03.11.2026
  • Новини

Не потрібні ні ваги, ні міксер: бюджетний шоколадний торт на кефірі «Бажання»

Торт «Бажання» виходить м'яким, вологим і ніжним навіть без додаткового просочення. Такий домашній десерт чудово…

03.11.2026
  • Новини

“Вічне поліно” для печі: втричі економить дрова чи тільки нищить димохід

В україномовному сегменті мережі тривають дискусії про спосіб опалення за допомогою саморобного «вічного поліна» —…

03.11.2026
  • Новини

Гроші за скринінг здоров’я доведеться повернути за сім днів: правила змінили

Кабмін оновив правила державної програми обстеження здоров’я для людей віком від 40 років. Що треба…

03.11.2026
  • Новини

У Польщі вдовам дають дві пенсії, а в Україні — лише одну: які правила діють

У Польщі з 1 січня 2027 року зросте частка другої виплати для вдів і вдівців…

03.11.2026
  • Новини

Пенсія після смерті батьків: хто та які виплати може отримати

Після смерті годувальника право на пенсію мають не лише неповнолітні діти. Що треба знати?

03.11.2026