Статті

Чому більшість фахівців рекомендують пити воду з лимоном

Сьогодні про лимонну воду чули практично всі — її навіть пропонують у багатьох ресторанах як безкоштовну альтернативу звичайній воді. У чому ж секрет її популярності і які властивості вона має?

Про користь напою розповідає лікарка-натуротерапевт Тетяна Кисельова.

Свіжовичавлений лимонний сік добре лужить організм, незважаючи на виражений кислий смак.

Ця найважливіша дія соку не втрачається і при багаторазовому розведенні водою. Така властивість лимона є особливо важливою для любителів м’ясної їжі, а ще в спеку, коли інтенсивне потовиділення призводить до посиленого закислення організму.

Водою, підкисленою лимонним соком, набагато простіше втамувати спрагу. До неї можна додати ще трохи меду (1/4-1/2 чайної ложки на склянку).

Якщо воду з лимоном приймати натще відразу після пробудження, то до усіх корисних властивостей додається ще поліпшення моторики шлунково-кишкового тракту та евакуаторної функції кишечника.

Новое на сайте

  • Новини

Яка має бути зарплата і стаж роботи, щоб отримувати 11 тисяч гривень пенсії

При розрахунку розміру пенсії беруть до уваги страховий стаж і розмір офіційної зарплати, з якої…

06/04/2025 06:24
  • Новини

Всього одна ложка цього секретного компонента – і рис вийде білим та розсипчастим

Якщо ви хочете приготувати розсипчастий та ароматний рис, то радимо при приготуванні додати лише один…

05/04/2025 23:24
  • Новини

Чому на деревах з’являється клей і чим він небезпечний для саду

Більшість садівників, помітивши клей на деревах, нічого не роблять, вважаючи цей симптом незначним, проте що…

05/04/2025 22:54
  • Новини

Погода в Україні на неділю, 6 квітня

6 квітня у центральних та південних областях очікується дощ, у західних - сніг або мокрий…

05/04/2025 21:58
  • Новини

Магнітні бурі на неділю, 6 квітня 2025 року

Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

05/04/2025 20:54
  • Новини

Хронічна втома чи небезпечний розлад: визначаємо межу між вигоранням і депресією

Депресія та вигорання мають багато спільного, але їхні наслідки для здоров'я можуть відрізнятися кардинально. Чому…

05/04/2025 19:25