Статті

Які спеції покращують роботу мозку

Зменшити прояви таких порушень допоможуть добре відомі нам спеції.

  • Розмарин покращує роботу клітин мозку і захищає їх від ушкоджень.
  • Орегано має здатність покращувати концентрацію та увагу, а також зменшувати занепокоєння та нервозність.
  • Чебрець підвищує рівень омега-3 жирних кислот, які сприяють покращенню пам’яті і нормалізують функції клітин мозку.
  • Базилік зменшує ушкодження мозку, знижує рівень гормонів стресу, покращує концентрацію та пам’ять.
  • Гвоздика діє як стимулятор пам’яті, знімає стрес і стимулює мозкову діяльність.
  • Куркума запобігає утворенню холестеринових бляшок в судинах головного мозку і захищає його від пошкоджень.
  • Чорний перець покращує кровообіг у судинах мозку, розріджує кров і запобігає утворенню тромбів.
  • Мускатний горіх стимулює роботу мозкових клітин та покращує пам’ять.
  • Зіра запобігає згущенню крові та утворенню тромбів, стимулює роботу мозку і покращує пам’ять.
  • Часник допомагає зняти запальні процеси у мозку, які впливають на когнітивну (розумову) функцію, захищаючи його від дегенеративних змін.

Новое на сайте

  • Новини

«Карітас» запускає нові виплати: кому дадуть до 32 тис. грн

Внутрішньо переміщені родини можуть отримати фінансову підтримку для відновлення доходів.Програма діє до кінця січня 2026…

14/01/2026 18:30
  • Статті

Відновлення житла після обстрілів в Одесі та регіоні: як працює програма «єВідновлення» та поради для людей літнього віку

Через постійні ворожі атаки в Україні пошкоджена значна кількість житлових будинків та квартир. В Одесі,…

14/01/2026 18:19
  • Новини

Овочівник з Чернігова назвав сорт гарбуза, який став справжньою зіркою на українських городах

Останніми роками гарбуз «Турка» став справжньою зіркою українських городів. Про нього часто пишуть у пресі…

14/01/2026 18:00
  • Новини

Держава береться за ціни на ліки: що зміниться для українців

Держава посилює нагляд за вартістю ліків. Контроль особливо актуальний взимку, коли через обстріли та морози…

14/01/2026 17:30
  • Новини

Не кондиціонер, і не оцет: щоб рушники були м’якими — просто використайте цей засіб після прання

Жорсткі рушники після прання більше не проблема, якщо знати один простий спосіб їх пом’якшити.

14/01/2026 17:01
  • Новини

Без фінансової підтримки від держави: у яких країнах літнім людям не платять пенсії

Відсутність пенсій — реальність для мільйонів людей у різних куточках світу. У низці країн державна…

14/01/2026 16:30