Статті

Які спеції покращують роботу мозку

Зменшити прояви таких порушень допоможуть добре відомі нам спеції.

  • Розмарин покращує роботу клітин мозку і захищає їх від ушкоджень.
  • Орегано має здатність покращувати концентрацію та увагу, а також зменшувати занепокоєння та нервозність.
  • Чебрець підвищує рівень омега-3 жирних кислот, які сприяють покращенню пам’яті і нормалізують функції клітин мозку.
  • Базилік зменшує ушкодження мозку, знижує рівень гормонів стресу, покращує концентрацію та пам’ять.
  • Гвоздика діє як стимулятор пам’яті, знімає стрес і стимулює мозкову діяльність.
  • Куркума запобігає утворенню холестеринових бляшок в судинах головного мозку і захищає його від пошкоджень.
  • Чорний перець покращує кровообіг у судинах мозку, розріджує кров і запобігає утворенню тромбів.
  • Мускатний горіх стимулює роботу мозкових клітин та покращує пам’ять.
  • Зіра запобігає згущенню крові та утворенню тромбів, стимулює роботу мозку і покращує пам’ять.
  • Часник допомагає зняти запальні процеси у мозку, які впливають на когнітивну (розумову) функцію, захищаючи його від дегенеративних змін.

Новое на сайте

  • Новини

Пенсії в Україні – що буде з грошима людей, які не виїхали з окупованих територій

Чимало українських пенсіонерів, які не виїхали з тимчасово окупованих територій Луганської та Донецької областей і…

20/05/2025 19:41
  • Статті

Наскільки корисні ванни для ніг перед сном: у яких випадках їх приймати

Багато літніх людей помічають, що ввечері ноги стають важкими, з'являється втома і ниючий біль. У…

20/05/2025 18:51
  • Новини

Огірки будуть плодоносити все літо – ось що радять зробити досвідчені дачники

Якщо ви хочете, щоб ваші огірки плодоносили все літо, постарайтеся забезпечити їм догляд. Нічого складного…

20/05/2025 17:46
  • Новини

Соус з кропу – незамінна добавка до салатів та м’яса

Cоус з кропу – універсальна домашня заготівля. Її можна використовувати одразу, можна зберігати тривалий час…

20/05/2025 17:06
  • Статті

Як відновити втрачені документи на житло

Якщо документ про право власності на житло втрачено або пошкоджено, наприклад, через війну, потрібно оформити…

20/05/2025 16:25
  • Новини

Рішення прийнято: деяким пенсіонерам готують одноразову допомогу у сумі 4000 гривень

Деяким пенсіонерам в Україні виплатять одноразову грошову допомогу від 2500 до 4000 гривень. Але є…

20/05/2025 15:42