Статті

Які спеції покращують роботу мозку

Зменшити прояви таких порушень допоможуть добре відомі нам спеції.

  • Розмарин покращує роботу клітин мозку і захищає їх від ушкоджень.
  • Орегано має здатність покращувати концентрацію та увагу, а також зменшувати занепокоєння та нервозність.
  • Чебрець підвищує рівень омега-3 жирних кислот, які сприяють покращенню пам’яті і нормалізують функції клітин мозку.
  • Базилік зменшує ушкодження мозку, знижує рівень гормонів стресу, покращує концентрацію та пам’ять.
  • Гвоздика діє як стимулятор пам’яті, знімає стрес і стимулює мозкову діяльність.
  • Куркума запобігає утворенню холестеринових бляшок в судинах головного мозку і захищає його від пошкоджень.
  • Чорний перець покращує кровообіг у судинах мозку, розріджує кров і запобігає утворенню тромбів.
  • Мускатний горіх стимулює роботу мозкових клітин та покращує пам’ять.
  • Зіра запобігає згущенню крові та утворенню тромбів, стимулює роботу мозку і покращує пам’ять.
  • Часник допомагає зняти запальні процеси у мозку, які впливають на когнітивну (розумову) функцію, захищаючи його від дегенеративних змін.

Новое на сайте

  • Новини

Погода в Україні на середу, 21 травня

Погода в Україні на середу, 21 травня у східних областях, місцями у центральних, західних, південних…

20/05/2025 22:23
  • Новини

Магнітні бурі на середу, 21 травня 2025 року

Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня: як поводитися метеозалежним.

20/05/2025 21:58
  • Статті

Цар Костянтин та цариця Олена: чому Церква назвала їх рівноапостольними

Святих Костянтина Великого і його матір Олену названо «рівноапостольними» за великі заслуги перед християнською Церквою.

20/05/2025 21:21
  • Статті

Скільки коштує докупити пенсійний стаж у 2025 році – актуальна інформація

У 2025 році громадяни України мають можливість добровільно докупити страховий стаж для отримання або збільшення…

20/05/2025 20:53
  • Статті

Чому здувся лінолеум і як це виправити – поради легкі та дієві

До утворення здуття свіжого або старого лінолеуму може призвести безліч причин. Але в будь-якому випадку…

20/05/2025 20:49
  • Новини

Пенсії в Україні – що буде з грошима людей, які не виїхали з окупованих територій

Чимало українських пенсіонерів, які не виїхали з тимчасово окупованих територій Луганської та Донецької областей і…

20/05/2025 19:41