Тим, у кого варикозне розширення вен тільки на початковій стадії, можна перебувати на сонці до 11 години ранку і після 17 години вечора.
Тим не менш, при варикозі краще не ризикувати і зовсім відмовитися від сонячних ванн, оскільки вони можуть ускладнити захворювання.
Під впливом ультрафіолетових променів у літню спеку знижується еластичність венозних стінок, підвищується згортання крові, що може спровокувати утворення тромбів.
Якщо все ж таки ви опинилися на сонці, постарайтеся звести цей час до мінімуму, пийте більше прохолодної води і не сидіть на місці.
Пам’ятайте, що навіть у спеку потрібно якомога більше рухатися – так кров не застоюватиметься у венах.
Якщо поблизу є безпечне з санітарної точки зору водоймище, його можна відвідувати рано вранці або ввечері.
Лежати або сидіти на березі весь час не слід, при варикозі дуже корисними є прогулянки босоніж по піску і прохолодній воді.
У 2026 році на пік популярності вийшов новий дачний тренд під девізом «менше догляду —…
Нестійка погода в Україні з локальними опадами та грозами затримується. За прогнозом Укргідрометцентру, у вівторок,…
Після короткочасного посилення сонячної активності в середині червня космічна погода повернулася до стабільного стану. За…
Новина про так званий «податок на цифрових гігантів та онлайн-торгівлю» миттєво викликала паніку серед звичайних…
Сучасні смартфони дедалі частіше підтримують швидку зарядку, однак далеко не кожен адаптер здатний розкрити її…
В Україні розробляють законопроєкт, який зобов'яже великі супермаркети не утилізувати, а безкоштовно передавати придатні продукти…