Тим, у кого варикозне розширення вен тільки на початковій стадії, можна перебувати на сонці до 11 години ранку і після 17 години вечора.
Тим не менш, при варикозі краще не ризикувати і зовсім відмовитися від сонячних ванн, оскільки вони можуть ускладнити захворювання.
Під впливом ультрафіолетових променів у літню спеку знижується еластичність венозних стінок, підвищується згортання крові, що може спровокувати утворення тромбів.
Якщо все ж таки ви опинилися на сонці, постарайтеся звести цей час до мінімуму, пийте більше прохолодної води і не сидіть на місці.
Пам’ятайте, що навіть у спеку потрібно якомога більше рухатися – так кров не застоюватиметься у венах.
Якщо поблизу є безпечне з санітарної точки зору водоймище, його можна відвідувати рано вранці або ввечері.
Лежати або сидіти на березі весь час не слід, при варикозі дуже корисними є прогулянки босоніж по піску і прохолодній воді.
Останні вихідні жовтня принесуть в Україну дощі та поступове похолодання. Якою буде погода в різних…
Американська кепка з прапором США то з'являється на моїй голові, то вирушає до шафи. Все…
Тисячі українських родин зможуть отримувати продуктові набори з крупами, консервами, олією та іншими необхідними продуктами.…
Стартував прийом заявок на отримання зимової фінансової підтримки від Міжнародного Комітету Червоного Хреста (МКЧХ). Домогосподарства…
Ранньою весною чимало дачників стикаються із типовою проблемою: після танення снігу та рясних дощів межі…
Більшість людей звикли готувати пельмені за найпростішою схемою: закип’ятити воду, кинути напівфабрикати з морозилки та…