Статті

Нервовий тик лицьового нерва: як допомогти впоратися з неприємними проявами

Легке посмикування століття хоч раз відчувала, напевно, кожна людина. При нервовому тику відбувається дуже швидке (миготливе) скорочення одного м’яза або м’язового комплексу: у людини може раптово почати смикатися куточок губи або щока, кінчик носа. У разі, коли сіпається око, здається, що людина підморгує, або зовнішній куточок його ока «з’їжджає» вниз або у бік скроні.

Причини нервового тика

Сам собою тик не є хворобою, але виникає зазвичай, як симптом порушень у роботі нервової системі. Іноді нервовий тик ока плутають з рефлекторним морганням при офтальмологічних захворюваннях, однак це зовсім різні дії та мають різні механізми розвитку

Нервовий тик можуть викликати:

  • Психологічне перевтома або різке потрясіння, часті стреси, невроз.
  • Перевтома очей та очні хвороби, які торкнулися нервових закінчень.
  • Невралгія трійчастого нерва та інші неврологічні захворювання.
  • Інфекції, інтоксикація організму (особливо характерна для дітей, імунітет яких ще не міцний).
  • Паразити, глистові інвазії.
  • Порушення обмінних процесів в організмі.
  • Дефіцит вітамінів, через які розвиваються м’язові судоми та спазми.
  • Зловживання алкоголем та наркотичними речовинами.
  • Також є гіпотези про спадкову схильність до тиків.

Що допоможе при тиці лицьового нерва?

Робіть китайський точковий масаж.

  • Точка Си-бай (St. 2). Біля нижнього краю очниці, під зіницею ока, що дивиться прямо.
  • Точка Ді-цан (Ст. 4). Під зіницею ока, що прямо дивиться, на рівні куточка рота.
  • Точка Цзя-че ( St. 6). На 1 поперечний палець від кута нижньої щелепи.
  • Точка Тай-ян (Taiyang). На 1 поперечний палець від зовнішнього краю очної ямки, в ямці біля верхнього краю вилицевої кістки. (Точка разом із зовнішнім кінцем ока та зовнішнім кінцем брови утворює рівносторонній трикутник.)

На кожній точці проводять легкий масаж за годинниковою стрілкою 3 рази по 5-7 секунд. (загалом 15-20 сек. на кожну точку).

Новое на сайте

  • Новини

Верховна Рада скасувала перехід на літній час: чи треба переводити годинники у 2026 році

Закон про відмову від сезонного часу ухвалили ще кілька років тому. Чи треба переводити годинники?

04/03/2026 14:50
  • Новини

У березні прийдуть подвійні платіжки за комуналку: кого змусять доплатити за січень

Уже цього місяця українці можуть отримати подвійні платіжки за житлово-комунальні послуги. Чому так сталося?

04/03/2026 13:48
  • Новини

Додатково до індексації: частині пенсіонерів нарахують понад 1000 гривень надбавки до виплат

Частина пенсіонерів можуть отримати спеціальну надбавку до пенсії. Хто саме може на неї претендувати?

04/03/2026 13:07
  • Новини

Дата завершення опалювального сезону — під питанням: що відомо

Віцепрем’єр Олексій Кулеба розповів, коли планується завершення опалювального сезону у 2026 році.

04/03/2026 11:43
  • Новини

Індексація пенсій 2026: хто отримає більше, а хто — майже нічого (відео)

У березні 2026 року пенсії українців проіндексують на 12,1%, але реальні доплати будуть різними. Частина…

04/03/2026 10:33
  • Новини

Якщо розпушувач закінчився: 5 варіантів заміни, з якими тісто точно підійметься

Розпушувач для тіста можна замінити доступними кухонними інгредієнтами, які допоможуть випічці залишатися пухкою та повітряною…

04/03/2026 09:50