ЯОднак далеко не всі замислюються про дію чаю, про те, яка в ньому користь і шкода для здоров’я та організму людини.
Почасти це правда, але йдеться насамперед про вплив кофеїну.
Якщо пити дуже багато міцно завареного чаю на день, то це може стати причиною розвитку остеопорозу, який виникає через нестачу в організмі кальцію.
Медики радять вживати більше молочних продуктів, щоб успішно заповнити нестачу кальцію в організмі. А ще краще віддавати перевагу неміцному чаю.
Чай вийде дуже смачним і найголовніше – корисним!
Полегшує головний біль і робить дихання свіжим. Чай з гвоздикою допоможе після важкого дня заспокоїти нерви і навести порядок в думках.
Може після ситного застілля, налагодити травлення і прибирати неприємні відчуття в області шлунка.
Стимулює захисні функцію імунної системи і зігріває після довгої прогалини на холоді. Пийте чай з імбіром, якщо навмисне намочили ноги, перемёрзлі або після перенесеної простуди, OPBІ, грипу.
Приводить в норму вміст сахапа в крові, тому чаєм з корицею непогано запивати солодощі і хліб з сиром.
Πможе заснути і прокинутися з відновленими силами, так як має властивість заспокоювати нерви, знімати стрес.
Β цих спеціаціях: ваніль, кориця, чебрець, імбир, гвоздика – рівень антіоксідантов вище, ніж у грибах, овочах і навіть свіжих ягод.
Пенсійний фонд попередив: частина українських пенсіонерів ризикує залишитися без грошей уже з 2026 року. Що…
Огірки чи кабачки? Дієтологи зважили користь обох літніх овочів і розповіли, чим вони відрізняються.
Коли приходить час оформляти пенсію, роки навчання у виші можуть відіграти значну роль. У певних…
Погода в середу мало відрізнятиметься від вівторка. Над Україною – область підвищеного атмосферного тиску, мінлива…
Астрономи фіксують підвищену активність магнітосфери: на Сонці продовжуються спалахи. Фахівці радять бути уважними літнім та…
Літо – пора кавунів та динь. Ці соковиті фрукти не тільки освіжають, а й приносять…