Рецепти здоров’я від читачів: як лікуватися без таблеток

Ці добрі рекомендації приходять на допомогу медикаментозному лікуванню, а іноді взагалі замінюють таблетки.

Дієва суміш при сухому кашлі

«Знаю, як складно впоратися з сухим вимотуючим кашлем. Відчуття таке, що у грудях щось заважає, а відкашлятися не можеш. Лікарі говорять, що такий кашель – непродуктивний. Його треба перевести у продуктивний і тоді полегшає. Я знайшла для себе дієвий рецепт: медово-анісовий відвар допомагає швидко впоратися із сухим кашлем.

Готують його так: одну чайну ложку меду треба змішати з двома столовими ложками насіння анісу та щіпкою солі. Залити суміш 250 мілілітрами води, підігріти до температури 30-35 градусів (не вище, інакше мед втратить свої корисні властивості) і процідити. Приймати кілька днів – по дві столові ложки через кожні 2 години, доки не стане легше.

Фаїна, м. Тернопіль»

Як позбутися мігрені?

«Кілька років тому я прочитала – не пам’ятаю, де – незвичайний рецепт порятунку від мігрені. Я його записала і вже кілька разів користувалася. Точно допомагає, тож вирішила поділитися ним з іншими читачами.

Коли мігрень тільки починається, треба випити дві таблетки но-шпи, а через 30-40 хвилин – чашечку міцної та солодкої кави. Незабаром справді стає легше, і мігрень відступає.

Надія Ігорівна, м. Вінниця»

Сольові шкарпетки врятують від застуди

Якось прочитала, що при застуді добре прогрівати стопи морською сіллю. Для цього треба в бавовняні шкарпетки насипати морську сіль, а потім прикласти до ніг грілку і лягти в ліжко. Якщо ж додати у шкарпетки трохи гірчичного або часникового порошку, або червоного перцю, ефект посилиться. Якщо немає морської солі – можна використати звичайну.

До речі, поділюся ще одним рецептом, який допомагає зняти головний біль. Треба зробити сольовий компрес з додаванням оцту в пропорції 1:1.

Сподіваюся, мої поради принесуть комусь користь, тим більше, що про них мало хто знає.

Наталія Г., Київська обл.»

Картопля та селера впораються з дерматитом

Хочу поділитися, як у домашніх умовах допомогти собі при дерматитах або екземі. Я натираю на дрібній тертці картоплю, загортаю її в бавовняну тканину і прикладаю до ділянок запаленої шкіри. А влітку роблю пов’язки зі свіжим огірком. Картопляний крохмаль працює як обволікаючий та протизапальний засіб. А огірок пом’якшує та зволожує запалену шкіру. Пов’язки треба міняти двічі на день.

При дерматиті можна ще готувати настій селери: 2 столові ложки подрібненого коріння селери пахучої залити склянкою холодної кип’яченої води, настоювати 3-4 години. Настій процідити . Пити по 1/3 склянки тричі на день – за 30 хвилин до їди. Настій прискорює загоєння. Бажаю всім удачі та здоров’я.

Тетяна, м. Одеса»

Татарник колючий допоможе при ревматизмі

«Пишуть про багато усіляких рецептів порятунку від ревматизму. Я теж хочу поділитися власним досвідом — якось мені допоміг татарник.Для приготування однієї порції відвару достатньо 20 грамів листя татарника колючого. Їх треба залити 200 мілілітрами води і поставити на 30 хвилин на огрівник. Відвар охолодити і приймати по 1 столовій ложці три рази на день – до полегшення стану .

Лариса Леонідівна, Рівненська обл.»

Навчу готувати «синій йод»

«Напевно, багато хто чув про синій йод та його корисні властивості. Він допомагає при ангіні, бронхіті, а також при стоматиті та пародонтозі. Готують його так: у 50 мілілітрів теплої води розвести 10 грамів картопляного крохмалю, розмішати. Потім додати 10 грамів цукру та 0,4 грама лимонної кислоти (буквально кілька кристаликів). У цей час закип’ятити 150 мілілітрів води і в окріп влити отриманий розчин крохмалю, тобто заварити його. Після охолодження отриманої суміші влити 1 чайну ложку 5% спиртового розчину йоду. «Синій йод» готовий. З ним можна робити примочки, наприклад – при пародонтозі. Або приймати внутрішньо. В інструкції до аптечного препарату сказано: приймати по 1-4 чайні ложки на 0,5-1 склянку води 1-2 рази на день. Точне дозування, за потреби, можна погодити з сімейним лікарем.

Марина Олексіївна, Волинська обл.»

Як позбутися алкогольної залежності?

«Я добре знайома із ситуацією, коли в сім’ї є людина з алкозалежністю. Завжди співчуваю людям, які опинилися в такому становищі. Добре, якщо людина вирішується позбутися цієї залежності. Тоді проблема згодом вирішується. Я якраз хочу порекомендувати засоби для охочих кинути пити.

На півлітра спирту покласти столову ложку гострого перцю. Настояти добу і приймати по 1 столовій ложці перед їдою.

Відвиканню від алкоголю допомагають квашені яблука. За час лікування треба щодня з’їдати по 3-4 квашені яблука.

Олена, Одеська обл.»