Пачку знежиреного сиру розтерти з дрібно нарізаною зеленню петрушки та кропу. Можна злегка присолити і намазати на цільнозернові хлібці. Іноді замість зелені та солі можна додати ізюм.
На вимите й просушене листя салату укласти зварене круто і порізане кружальцями яйце. Трохи підсолити, накрити ще одним листком салату і загорнути ролом. Вечеряти без хліба, але якщо дуже хочеться, то можна перед загортанням покласти цільнозерновий хлібець.
Майте на увазі, щоб уникнути переїдання і проблем із травною системою, приймати їжу треба у спокійному стані. При цьому обов’язково – сидячи за столом і ретельно пережовуючи кожен відкушений шматок.
Процес поглинання їжі має трохи нагадувати ритуал, хоча й годинами йому триватиме теж необов’язково.
У січні 2026 року 337 тисяч пенсіонерів тимчасово залишилися без виплат. У Мінсоцполітики пояснили ситуацію.
Цей хліб можна приготувати навіть без використання духовки — вам знадобиться лише сковорода.
Раніше міжкімнатні двері були потрібні для того, щоб розділити простір в домі чи квартирі, і…
Українці можуть заплатити за газ більше, ніж реально спожили, якщо не виконають одну просту дію.
Триває прийом заявок на отримання грошової допомоги для окремих категорій населення. Хто може отримати кошти?
Президент Володимир Зеленський доручив уряду забезпечити перерахунок комунальних платежів для громадян, які були без опалення.…