Статті

«Зерна» молодості: квасоля і сочевиця

Якщо ви досі ставитеся до цих продуктів з упередженням, подумайте: бобові гальмують розвиток хвороб старості, таких як атеросклероз, діабет 2-го типу, ішемічна хвороба серця, інсульт, інфаркт, катаракта, остеопороз та інші.

Ще одна перевага – бобові містять велику кількість харчових волокон, які поглинають токсини, канцерогени і сприяють їх виведенню з організму.

Вважають, що ці продукти мають бути на столі у кожного. Але квасоля та горох – важка для перетравлення їжа, тому їх потрібно вживати з обережністю людям із захворюваннями травної системи і хворим на подагру.

Новое на сайте

  • Статті

Комунальні знижки для військових та ветеранів: хто має право та як оформити

Держава компенсує до 100% комунальних витрат захисникам, ветеранам та сім'ям загиблих. Розповідаємо, хто має право…

01/07/2025 16:56
  • Новини

Аномальна спека в Україні: синоптики зробили неочікуваний прогноз на липень

Якою буде погода в липні в Україні. Чи підійметься стовпчик термометра до рекордних температур? Відома…

01/07/2025 16:15
  • Новини

Як боротися зі слимаками на ділянці: найкращі народні методи

Слимаки та равлики здатні знищити врожай за лічені дні. Та з ними можна боротися без…

01/07/2025 15:40
  • Новини

Той самий смак дитинства: готуємо шоколадне масло своїми руками

Колись це був справжній делікатес — солодке шоколадне масло. Знайти його часто було складно. Але…

01/07/2025 15:10
  • Новини

Оновлення паспортів: в Україні готуються до змін у документах

В Україні готують нововведення, які стосуватимуться паспортів. Що саме хочуть змінити та кого це стосуватиметься.

01/07/2025 14:39
  • Новини

По 2000 гривень за переїзд: як отримати грошову допомогу

Частина українців можуть отримати грошову допомогу з бюджету за переїзд з небезпечних територій. Розповідаємо деталі.

01/07/2025 13:30