Статті

Як полегшити стан при клімаксі?

Клімакс (монопауза) – це один із періодів життя жінки, для якого характерно зниження вироблення естрогену та «відключення» дітородної функції. Це природний процес і не є захворюванням.

Для когось він проходить практично непомітно, лише повна відсутність менструації свідчить про настання менопаузи. А ось в інших період клімаксу може супроводжуватись неприємними фізичними симптомами, які можуть провокувати і емоційний дискомфорт.

1. При клімактеричному неврозі рекомендується пити настій м’яти по 1 склянці вранці та ввечері. М’яту можна змішати з травою полину, фенхелю, квітками липи і корою жостеру – все порівну. 2 столові ложки суміші залити 200 мл окропу, нагрівати на водяній бані 15 хвилин, настояти 1 годину, процідити. Довести до обсягу 200 мл.

2. Змішати по 15 г квіток ромашки і трави собачої кропиви, по 10 г плодів шипшини, трави шавлії, квіток глоду, трави сушениці, трави звіробою, трави деревію, квіток календули. 2 столові ложки збору залити 1/2 літра окропу, варити на повільному вогні 5 хвилин, настояти 1 годину, процідити і додати 2 столові ложки меду. Пити по 100 мл у теплому вигляді 3 рази на день.

3. Приймати суміш із 100 г вершкового масла, 50 г меду, 25 г бджолиного пилку по 1-2 чайні ложки 2-3 рази на день.

4. Чай з материнкою рекомендується жінкам, у яких клімакс протікає з частими припливами, сильними кровотечами, що призводять до анемії, і супроводжується пригніченим станом психіки. Пити чай щодня.

З книги «Божа аптека»

Новое на сайте

  • Новини

Безкоштовне навчання та стипендії для родин УБД: повний перелік пільг і документів

В Україні учасники бойових дій (УБД), особи з інвалідністю внаслідок війни, а також їхні діти…

04.08.2026
  • Новини

Кому додадуть понад 1000 гривень до пенсії в серпні та як оформити виплати

В Україні окремі категорії пенсіонерок можуть розраховувати на держвну надбавку майже 1100 гривень. Вона призначається…

04.08.2026
  • Новини

Штрафи до 25 тисяч грн за неповідомлення ТЦК: кому з жінок у серпні загрожують покарання

В Україні окремі категорії жінок перебувають на військовому обліку й вчасно мають повідомляти ТЦК про…

04.08.2026
  • Новини

Штраф прийде автоматично: які порушення дорожніх правил виявляють камери у 2026 році

Спеціальні комплекси та камери спостереження працюють у цілодобовому режимі, щомиті скануючи потік транспорту. Головна особливість…

04.08.2026
  • Новини

Яке вершкове масло смачніше й корисніше – 72,5% чи 82,5%: що варто знати покупцям

Вершкове масло - один із найпопулярніших молочних продуктів, без якого важко уявити сніданок, домашню випічку…

04.08.2026
  • Новини

Від мінус 9 до мінус 35 кілограмів: 5 українських зірок, які позбулися зайвої ваги

Багато українських знаменитостей вражають прихильників кардинальними змінами у зовнішності. Хтось обирає виснажливі тренування, інші —…

04.08.2026