Статті

Як подолати втому?

Згідно з китайською медициною, масаж цих точок швидко відновить сили і зарядить енергією.

Сильно натискайте точки за допомогою великого або вказівного + середнього пальців протягом 3 хвилин.

Масажуйте за годинниковою та проти годинникової стрілки.

1. Точка розташована біля основи черепа, на відстані ширини одного пальця від хребта.

2. Точка між суглобами великого та вказівного пальців.

3. Токка на підошві стопи, на відстані однієї третини від пальців ніг до заднього краю п’яти. Можна також знайти цю точку в поглибленні, що утворюється при стисненні пальців стопи.

Новое на сайте

  • Новини

Це допоможе заощадити: як користуватися побутовою технікою, щоб платити менше за світло

Прості щоденні дії дозволяють суттєво зменшити суми у щомісячних платіжках за світло. Дізнайтесь, чому фахівці…

10.10.2026
  • Новини

Магнітна буря жовтого рівня 11 жовтня: що це означає та які ризики для здоров’я

У неділю, 11 жовтня, на Землі очікується підвищена геомагнітна активність. За даними спостережень та метеорологічними…

10.10.2026
  • Новини

Виплати ВПО у жовтні: що змінилось у новому періоді та скільки платять на проживання

У жовтні 2026 року внутрішньо переміщені особи (ВПО) отримують державну допомогу на проживання вже в…

10.10.2026
  • Новини

ПФУ виплачує гроші частинами: чому нові позови щодо виплати однією сумою не спрацюють

Вінницький окружний адміністративний суд закрив провадження у справі за позовом військового пенсіонера до Головного управління…

10.10.2026
  • Новини

Скільки треба спати, щоб зменшити ризик деменції: нове наукове дослідження

Науковці з Йоркського університету в Канаді визначили оптимальну норму нічного сну, яка допомагає захистити мозок…

10.10.2026
  • Новини

Червоний Хрест надає продуктові набори для пенсіонерів: як подати заявку

Товариство Червоного Хреста України продовжує прийом заявок на отримання гуманітарної допомоги у вигляді продуктових наборів.…

10.10.2026