Дачний сезон вже закінчився, багато плодів важкої літньої праці знайшли своє місце у морозильниках.
Проте лікар-дієтолог Маріят Мухіна попередила про особливості процесу та перерахувала продукти, які втрачають свої корисні властивості при заморожуванні.
Які продукти стають шкідливими після заморожування
Так, лікарка пояснила, що склад деяких продуктів харчування при заморожуванні змінюється. Зелень, наприклад, перестає бути джерелом вітамінів та антиоксидантів.
Не можна заморожувати багаті на воду овочі — огірки, помідори, кабачки. Це буде точно отрута, після розморожування продукти втратять міцність, пружність.
Не можна заморожувати кисломолочні продукти, тому що після розморожування це буде практично створений кефір поганої якості з грубими прожилками сироватки.
За словами Мухіної, низькі температури знижують активність поліненасичених жирних кислот, тому вона закликала не заморожувати горіхи, зокрема.
Сир і банани також не “люблять” негативні температури, їх потрібно їсти свіжими.
Ми повідомляли, як правильно заморозити зелень на зиму, щоб вона не перетворилася на кашу.
Залишати міста перед зимою українцям масово не радять. Кому саме треба виїжджати?
Єдиної ціни на газ немає. Постачальники оприлюднили одразу вісім тарифів для жовтня.
Частина українців можуть отримати нову грошову допомогу. Як оформити виплати?
Багато пенсіонерів очікують підвищення виплати після досягнення певного віку, але іноді сума на картці не…
У жовтні 2026 року розмір пенсії для людини з II групою інвалідності залежить від причини…
Якщо ви змінюєте постіль раз на кілька тижнів, а рушник використовуєте доти, доки він не…