Статті

ТОП-8 найкорисніших сухофруктів: які з них вам потрібні найбільше

1. Папайя (цукати) зміцнює весь організм у цілому, активізує білковий обмін та підвищує сексуальну активність.

2. Фінік (сушений) підвищує нашу працездатність, а також, маючи додаткові корисні речовини, може бути використаний як болезаспокійливий засіб при застуді та головному болю. Маючи велику кількість вітамінів (В5, Е, Н) також зміцнює нашу імунну систему та допомагає нам «пережити» зиму активним та життєрадісним.

3.Груша (сушена) має сприятливий вплив на наш кишечник, виводячи з організму токсини та важкі метали.

4. Курага (урюк / сушений абрикос) є незамінним джерелом калію; сприятливо впливає на серце та є чудовим засобом для профілактики онкозахворювань.

5. Інжир має також масу корисних якостей – він нормалізує діяльність щитовидної залози, сприяє виведенню з організму паразитів, а в нетрадиційній медицині використовується як засіб від бронхіту.
Він активно протидіє розвитку ракових клітин, збагачує шкіру вітамінами та мікроелементами.

6. Чорнослив – чудовий засіб для підтримки здорового шлунково-кишкового тракту (позбавляє від запорів і нормалізує травлення), а також для всіх, хто страждає на гіпертонію, має проблеми з серцем, нирками, печінкою. Добре допомагає при ревматизмі і завдяки вітаміну А сприяє поліпшенню зору.

7. Ізюм також є хорошим антидепресантом і допомагає при захворюваннях щитовидної залози.

8.Сушена вишня нейтралізує дію вільних радикалів, а тому омолоджуюче впливає на шкіру.

Новое на сайте

  • Новини

Лічильники газу: кому доведеться платити за граничними нормами споживання

Лічильник газу — це прилад, який вимірює обсяг спожитого природного газу. Саме за його показаннями…

07/10/2025 05:29
  • Новини

Погода в Україні на вівторок, 7 жовтня: який регіон України під загрозою

У разі погіршення погодних умов варто обмежити поїздки та слідкувати за оперативними повідомленнями синоптиків.

06/10/2025 23:59
  • Новини

Магнітні бурі на вівторок, 7 жовтня 2025 року

Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

06/10/2025 23:46
  • Новини

Українка перевірила 4 види сметани: 3 з них опинилися з добавками

Як відрізнити справжню сметану від фальсифікату без лабораторії? Один крапель йоду – і все стане…

06/10/2025 22:57
  • Новини

Якщо не користуєтеся карткою «Ощадбанку», готуйтеся платити

Власники карток «Ощадбанку», які їх не використовують протягом року, ризикують втратити зайві гроші. Однак є…

06/10/2025 21:19
  • Новини

ЦНАПи будуть надавати нові послуги: що тепер доступно пенсіонерам

Кабмін суттєво розширив можливості ЦНАПів. Що ще українці зможуть робити одразу в одному місці.

06/10/2025 20:44