Статті

Який виноград корисніший для здоров’я – білий чи чорний?

Дієтологи радять з’їдати по одному грону винограду на день, щоб зміцнити свій імунітет і запастися вітамінами перед настанням зими. Але тільки якщо немає протипоказань – наприклад, цукрового діабету.

Найкорисніший виноград – темний, до того ж має солодко-кислий смак і безліч кісточок.

Саме в таких ягодах міститься максимальний обсяг найціннішого для здоров’я інгредієнта – протиокислювального поліфенолу – ресвератролу.

Найбільше його у виноградній шкірці та кісточках, тому корисніше вживання чорного винограду цілком.

Він незамінний у профілактиці захворювань серця, хвороби Альцгеймера.

Новое на сайте

  • Новини

В Україні прийнято важливі зміни для осіб з інвалідністю

Що змінилося у процесі оформлення інвалідності?

07/05/2024 14:01
  • Новини

Пенсіонери з низькими пенсіями отримають доплату у травні та червні — хто потрапив до списків

Хто отримуватиме надбавку до пенсії протягом двох місяців і що для цього потрібно.

07/05/2024 13:10
  • Гроші
  • Новини

Відкрито реєстрацію на нову грошову допомогу: куди звертатися

Хто може отримати по 10800 гривень та де реєструватися.

07/05/2024 12:20
  • Новини

Для чого розумні господині заморожують кілька таблеток активованого вугілля – ви будете здивовані

Всі ми знаємо про користь активованого вугілля, особливо після свят чи інтоксикації організму. Він допомагає…

07/05/2024 11:41
  • Новини

Приватбанк попередив про важливе нововведення: що потрібно знати власникам карток

Клієнти "ПриватБанку" можуть не платити за одну послугу. Що саме дістанеться безкоштовно?

07/05/2024 11:08
  • Новини

У популярній мережі супермаркетів роздають безкоштовні сертифікати на продукти: як отримати

Хто може отримати продукти у відомій мережі супермаркетів безкоштовно і що для цього потрібно.

07/05/2024 09:52