Стародавні єгиптяни брали для цих цілей бруд з Нілу, Гіппократ описав вплив гарячих обгортань і пари на організм людини, римляни любили відвідувати терми, причому не так для задоволення, як для зміцнення здоров’я.
Швейцарський лікар Парацельс застосовував у своїй практиці примочки з цілющих трав, а обертання Себастьяна Кнайппа і сьогодні успішно використовуються представниками офіційної німецької медицини.
Від чого допомагають компреси з сиру
Компреси з сиру можуть застосовуватися при лікуванні різних захворювань:
- Запалення суглобів, біль у суглобах
- Забиті місця
- Болі у горлі
- Захворювання шкіри (вугри, нейродерміт, сонячні опіки)
- запалення грудей
Також сир може сприяти збереженню та концентрації тепла власного тіла та використовується для прогрівань при лікуванні кашлю, гаймориту, бронхіту.
Як зробити компрес із сиру
При радикуліті та болях у коліні
Беремо 200 грам сиру (будь-якого), можна простроченого. Якщо сир сухий, розбавляємо кислим молоком до консистенції густої сметани, гріємо на водяній бані до 30-35 градусів.
Якщо болить спина
Теплий сир покладіть на спину, туди, де болить, накрийте марлею або бавовняною тканиною, потім накладіть плівку, рушник і пухову подушку – на 1,5 години. Зніміть компрес, протріть спину, але не мийте, нехай залишиться годин на 6-8. Бажано компрес робити увечері.
Якщо болять коліна
Якщо болять коліна, сир треба ділити на частини і компрес класти на кожне коліно, теж на 1,5 години.
Скільки робити?
Робити компреси бажано 10 днів поспіль, а потім через день ще 10 компресів. Навіть якщо болить одне коліно, бажано робити на обоє.
