Абдомінальне ожиріння здатне спровокувати діабет, гіпертонію та захворювання серця, оскільки жир може накопичуватися не тільки в області живота, а й навколо внутрішніх органів.
До цього захворювання призводить непомірність у їжі, включення до раціону жирних, солодких або солоних продуктів, будь-яких кондитерських виробів.
Не менш шкідливі для нашої талії сосиски та будь-які ковбасні вироби.
Спровокувати ожиріння може також недотримання режиму харчування, коли між їдою проходить занадто багато часу.
Наскільки людина схильна до абдомінального ожиріння, можна визначити самостійно.
Для цього потрібно розділити об’єм талії на об’єм стегон сантиметрів. Якщо при розподілі виходить число більше 0,95 для чоловіків і 0,85 для жінок, то вам потрібно проконсультуватися з лікарем, а також включити у режим дня фізичні навантаження та дрібне харчування.
Затримки або відсутність виплат для внутрішньо переміщених осіб — ситуація, з якою стикаються багато українців.…
Після великодньої ночі свято не закінчується — навпаки, лише починається особливий період, який триває сорок…
Україна перебуває під впливом холодної повітряної маси. Наприкінці квітня синоптики прогнозують нічні заморозки та стримане…
Цифрова революція докорінно змінила наші звички, і сьогодні онлайн-шопінг став невід’ємною частиною життя кожної сучасної…
Космічна погода наприкінці квітня демонструє стабільність після періоду підвищеної активності. Прогнози свідчать: 29 квітня Земля…
В Україні можуть запровадити компенсації за автомобілі, пошкоджені внаслідок війни. Відповідний законопроєкт уже підтримали на…