Статті

Які продукти призводять до ожиріння в області талії?

Абдомінальне ожиріння здатне спровокувати діабет, гіпертонію та захворювання серця, оскільки жир може накопичуватися не тільки в області живота, а й навколо внутрішніх органів.

До цього захворювання призводить непомірність у їжі, включення до раціону жирних, солодких або солоних продуктів, будь-яких кондитерських виробів.

Не менш шкідливі для нашої талії сосиски та будь-які ковбасні вироби.

Спровокувати ожиріння може також недотримання режиму харчування, коли між їдою проходить занадто багато часу.

Наскільки людина схильна до абдомінального ожиріння, можна визначити самостійно.

Для цього потрібно розділити об’єм талії на об’єм стегон сантиметрів. Якщо при розподілі виходить число більше 0,95 для чоловіків і 0,85 для жінок, то вам потрібно проконсультуватися з лікарем, а також включити у режим дня фізичні навантаження та дрібне харчування.

Новое на сайте

  • Новини

В Україні мають підвищити тарифи на комуналку: коли це відбудеться

Меморандум з Міжнародним валютним фондом передбачає підвищення тарифів для українців. Коли саме це відбудеться.

04/07/2025 19:13
  • Статті

Вікові доплати до пенсії після досягнення 65 років: що потрібно знати

Пенсіонерка звернулася до ПФУ за доплатою за вік, але отримала відмову. У чому причина і…

04/07/2025 17:34
  • Новини

Пенсійний фонд надаватиме 39 видів соцвиплат: як отримати грошову допомогу

Пенсійний фонд України отримав нові обов’язки — тепер саме він опікується багатьма видами соціальних виплат.…

04/07/2025 16:20
  • Новини

Як надають реабілітаційні послуги на Одещині, Миколаївщині та Херсонщині: Нацслужба здоров’я представила результати моніторингу

Наразі це вже четвертий  регіональний форум, який організовано за підтримки проєкту Реабілітація в Україні (Rehab4U).

04/07/2025 16:08
  • Статті

Чому китайські товари мають попит в українському бізнесі?

Український ринок демонструє стабільно високий інтерес до продукції з Піднебесної протягом останніх десятиліть. Цей тренд…

04/07/2025 15:09
  • Новини

Усього дві таблетки на відро води – і ваші огірки плодоноситимуть без зупинки до осені

Як збільшити врожай огірків за допомогою копійчаного засобу, який є в кожній домашній аптечці. Огірки…

04/07/2025 14:51