Статті

Що робити при перепадах артеріального тиску у спеку?

Через високу температуру посилюється серцебиття і, відповідно, піднімається тиск.

Якщо вам стало погано на вулиці, відразу відійдіть у тінь і сядьте.

Не потрібно хапатися за всі ліки, які у вас є, – випийте тільки те, що ви приймаєте зазвичай від тиску. Але все ж таки краще прийти додому і там вже випити таблетку, лягти і накрити голову вологим рушником.

Взагалі, у спеку краще не зловживати ліками, а пити побільше прохолодної, але не крижаної води з лимоном: половинку лимона вичавіть у склянку з водою. Це поповнить в організмі запаси вітаміну С, який зміцнює судини та м’яко знімає спазми.

Якщо у вас знижений тиск і ви відчули раптову слабкість, а руки або ноги стали гарячими, значить тиск від спеки впав ще більше. Постарайтеся якнайшвидше охолодити ноги і руки, щоб зняти спазм периферичних судин.

Новое на сайте

  • Новини

Постачальники газу оприлюднили тарифи на березень: скільки доведеться платити

Газопостачальні компанії оприлюднили актуальні тарифи для населення на березень. Вартість кубометра суттєво відрізняється залежно від…

28/02/2026 09:26
  • Новини

Пенсію можуть перерахувати вигідніше: що перевірити після призначення

Пенсіонерка зі стажем 38 років дізналася, що її виплати могли бути вищими, та подала заяву…

28/02/2026 09:20
  • Новини

Українці зможуть обирати найдешевші ліки: як це зробити

В Україні запроваджують новий інструмент, який допоможе людям економити на лікуванні та зробить ціни на…

28/02/2026 07:37
  • Новини

Платіжки за газ зросли у 6–8 разів: чи можуть нові лічильники “накручувати” кубометри?

До редакції звернулися мешканці Миколаївської області зі скаргами на різке зростання платіжок за газ. За…

28/02/2026 06:33
  • Новини

Погода на вихідні 28 лютого — 1 березня: чи прийде в Україну справжня весна

Весна на носі. Та чи порадує вона теплою погодою? Синоптики зробили прогноз.

27/02/2026 22:40
  • Новини

Магнітні бурі в суботу, 28 лютого

Якою буде геомагнітна активність у суботу? Чи варто готуватися до головного болю й погіршення самопочуття?

27/02/2026 22:00