Кандидат наук, член Європейської асоціації алергологів та клінічних імунологів, алерголог-імунолог Дар’я Жукова розповіла, скільки фруктів та ягід може з’їдати доросла людина та дитина.
Як зазначається, добова доза для дорослої людини становить 400 грамів, якщо говорити стосовно полуниці — 10–16 великих ягід. Для дітей від року до трьох років добова доза – до 8 великих ягід.
Але варто врахувати наявність алергії на червоні ягоди, вони можуть призводити до анафілактичних станів через гістамін, що міститься в них. На темні ягоди, такі як лохина, чорниця, чорна смородина, алергічні реакції розвиваються дуже рідко.
Симптомами алергії (анафілаксії) можуть бути
Як правило, симптоматика виникає протягом години після вживання ягід, що дозволяється за кілька годин. Але такі стани можуть бути небезпечними, тому з раціону краще виключити причинно-значущі ягоди.
“Анафілаксії на полуницю, малину, а також персики, абрикоси, що виявляються, крім шкірних симптомів, вираженою загальною слабкістю аж до втрати свідомості, колапсом, бронхоспазмом, і можуть загрожувати життю “, – попередила алерголог.
Нагадаємо, ми розповідали про 5 продуктів, які зменшують запалення дихальних шляхів та лікують астму.
У серпні частина українців традиційно отримає одноразову грошову допомогу до Дня Незалежності. Йдеться про ветеранів…
Чи варто метеозалежним людям готуватися до чергової магнітної бурі наприкінці тижня? З'явився свіжий прогноз сонячної…
З віком багатьом людям стає складніше самостійно справлятися із повсякденними завданнями. Саме тому послуги доглядальниці…
Ваш хліб зазвичай швидко черствіє? Вочевидь ви неправильно його зберігаєте. Дотримуйтесь кількох простих правил —…
Хочете швидко приготувати смачний десерт, не витрачаючи багато часу і зусиль? Цей рецепт саме для…
Українським пенсіонерів обіцяють нові виплати. Що відомо про "грошову допомогу"?