Магнітні бурі вкрай негативно впливають на самопочуття багатьох людей, будучи джерелом сильних головних болів та загострюючи хронічні захворювання, особливо серцево-судинної системи та суглобів. Тому для мінімізації їхнього впливу, прогнози потрібно відстежувати.
Раніше ми розповідали прогноз магнітних бур на 28 січня.
Прогноз магнітних бур на лютий 2025 року
У лютому 2025 року очікується кілька потужних магнітних бур. Згідно з прогнозами, йдеться про такі дати:
- 1-2 лютого – магнітна буря середньої інтенсивності;
- 4-5 лютого – сильна магнітна буря (особливо, 4 числа);
- 17 лютого – магнітна буря середньої інтенсивності;
- 18-19 лютого – сильна магнітна буря;
- 20 лютого – магнітна буря середньої інтенсивності;
- 24 лютого – сильна магнітна буря.
Як зменшити негативний вплив магнітних бур
Під час магнітних бур можливі головні болі, мігрені, дратівливість, проблеми зі сном, підвищення тиску та порушення серцевого ритму.
Поліпшити самопочуття під час магнітних бур допоможе трав’яний чай, а також тепла ванна з травами або морською сіллю. Також дуже корисні повільні прогулянки на свіжому повітрі.
Фізичну активність та можливі стресові фактори слід обмежити.
Також варто відмовитися від чорного та зеленого чаю, кави та жирної їжі.
По можливості, більше відпочивайте.
Вас також можуть зацікавити новини:
