У грудні 2024 року Сонце буде особливо активним, тому протягом першого зимового місяця потрібно бути готовими до відразу кількох магнітних бурях різної активності.
Прогноз щодо магнітних бур у грудні зробили фахівці Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.
Раніше ми розповідали, чи магнітні бурі будуть 27 листопада.
Магнітні бурі у грудні 2024 року
Сильна магнітна буря очікується вже першого місяця зими, тобто 1 грудня. Вона повториться 12 та 16 грудня.
Магнітні бурі середньої потужності очікуються 6, 7, 15 та 17 грудня.
Слабких магнітних бур у грудні буде ще більше – згідно з прогнозами, вони очікуються 2, 3, 8, 11, 20, 29 та 31 грудня.
Як пережити магнітні бурі
Магнітні бурі погіршують самопочуття і метеозалежні, а також страждають на серцево-судинні захворювання та захворювання суглобів. Щоб покращити самопочуття, достатньо дотримуватись кількох простих правил, а саме:
- пийте більше чистої води та трав’яного чаю, при цьому відмовтеся від алкоголю, кави, чорного та зеленого чаю;
- відмовтеся від важкої їжі на користь овочів, фруктів та горіхів;
- відмовтеся від спорту та інших важких фізичних навантажень;
- обмежте час за гаджетами;
- добре провітрюйте приміщення;
- намагайтеся обмежити стресові чинники;
- майте під рукою необхідні ліки;
- зменшити головний біль також допоможуть холодні компреси та тепла ванна з морською сіллю та травами.
Вас також можуть зацікавити новини:
