Серед таких рослин – звичайнісінька герань, звичайно, її не потрібно вживати всередину. Достатньо вирощувати її на підвіконні.
Читайте також: Так герань у вас ще не цвіла – ось чим потрібно удобрити рослини: підживлення лежить під ногами
Ось кілька її властивостей, що сприяють покращенню здоров’я органів дихання:
Очищення повітря. Герань виділяє фітонциди, які допомагають нейтралізувати шкідливі мікроорганізми, грибки та віруси, що особливо корисно людям із захворюваннями дихальних шляхів, такими як бронхіт, астма або хронічний кашель.
Антибактеріальні властивості. Ефективність ефірної олії герані у боротьбі з патогенами, що викликають інфекції верхніх дихальних шляхів, науково доведена. Вдихання аромату цієї рослини може значно знизити ймовірність захворювань, особливо у зимовий період.
Протизапальна дія. Ефірні олії герані допомагають зменшити запальні процеси, зменшуючи подразнення в бронхах та полегшуючи дихання. Це робить герань особливо корисною для людей, які страждають від хронічних запальних захворювань дихальної системи.
Читайте також: Всього два аптечні засоби – і ваша герань цвістиме до пізньої осені яскравими шапками
Герань – це невибаглива рослина, яка не вимагає складного догляду. Вона віддає перевагу світлу, але почувається погано при надмірному поливі. Регулярне видалення старих квіток і листя допоможе їй тішити вас рясним цвітінням.
Тим не менш, незважаючи на всі її корисні якості, людям з алергією на ефірні олії слід підходити до використання з обережністю.
