На пенсії - Живемо!

Магнітні бурі в Україні на п’ятницю, 23 грудня

Этот материал также доступен на русском языке

Магнітна буря
Наприкінці року на нас чекає ще кілька періодів геомагнітної активності. Але 23 грудня геомагнітні коливання послаблять свою інтенсивність.

Удари реєструватимуться з силою 3 бали. Надвечір, якщо сонячний вітер зійде нанівець, магнітна буря має припинитися зовсім.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив бур, потрібно дотримуватись правил здорового способу життя і прислухатися до свого організму.

  • Відмовтеся від кави, алкоголю, енергетичних напоїв. Найкраще замінити їх зеленим або трав’яним чаєм.
  • Лягайте спати в один і той же час. Сон повинен тривати щонайменше сім годин.
  • Більш часу проводьте на свіжому повітрі і обов’язково провітрюйте кімнату щодня.
  • Гуляйте пішки мінімум 30 хвилин на день.
Facebook
X (Twiiter)
LinkedIn
Pinterest
WhatsApp
купити ноутбук Львів, ціни в Україні

Перейти на українську версію сайту?