Магнітні бурі у квітні 2022
У перші два дні квітня слід очікувати на потужні магнітні бурі, які можуть викликати слабкість і втому у деяких людей. У ці дні слід бути особливо обачними та дбати про своє здоров’я.
1-2 квітня – сильна магнітна буря
7 квітня – середня магнітна буря
18 квітня – сильна магнітна буря
20 квітня – слабка магнітна буря
Як магнітні бурі впливають на наше здоров’я?
Під час магнітних бур люди часто скаржаться на: головний біль і загострення мігрені, слабкість, сонливість або навпаки відсутність нормального сну, тахікардію нудоту підвищення тиску нестабільність настрою.
Як мінімізувати ризики для здоров’я?
Пийте достатню кількість води. По можливості замініть воду на трав’яний чай, компоти з ягід або цикорій. Не переїдайте напередодні магнітних бур. Про алкоголь і кофеїн краще також забути. Гостра, дуже солона або солодка їжа також може погіршити самопочуття під час магнітних коливань, тому краще утриматися від них.
