врач

Зимняя усталость или скрытый дефицит? Как понять, почему нет сил зимой

Зимой многие украинцы замечают постоянный упадок сил, сонливость и подавленное настроение. Часто это списываются на холод, короткий световой день или стресс. Однако иногда причина более глубокая — недостаток витаминов, гормональный дисбаланс или обострение хронических заболеваний. Как отличить обычную сезонную апатию от проблем со здоровьем, объяснила диетолог-нутрициолог Наталья Сива.

Инфаркт миокарда: как восстановиться и вернуться к полноценной жизни

Инфаркт миокарда — это событие, изменяющее жизнь человека и требующее особо внимательного отношения к здоровью в дальнейшем. После стационарного лечения начинается не менее важный этап – реабилитация. Именно от правильных действий в первые месяцы после инфаркта зависит качество жизни, работоспособность и риск повторного сердечного приступа.

Холод — не враг: врач-инфекционист развенчал популярные мифы о насморке, ангине и пневмонии

С детства многим знакомы оговорки: не выходи без шапки – заболеешь, не ешь мороженое – будет ангина, не перемерзай – получишь воспаление легких. Эти убеждения настолько укоренились, что воспринимаются как очевидная истина. Но действительно ли холод является главной причиной простудных заболеваний? Врач-инфекционист Евгений Щербина объясняет, где правда, а где — давние мифы, не имеющие научной основы.

Сосудистые звездочки: косметический недостаток или сигнал опасной болезни?

Сосудистые звездочки часто воспринимают только как эстетическую проблему, особенно когда они появляются на ногах или лице. Однако современная медицина доказывает: в некоторых случаях эти изменения на коже могут являться первыми признаками серьезных нарушений кровообращения. Когда можно не волноваться, а когда немедленно обратиться к врачу, объяснил сосудистый хирург высшей категории Владимир Цыпко.

Соленья и консервация: польза в банке или скрытая угроза здоровью?

Чтобы сохранить овощи на зиму, хозяйки издавна используют разные способы: маринуют с добавлением уксуса, засаливают или квасят. Такие продукты традиционно называют соленьями, и для многих они являются обязательной частью зимнего меню. Но действительно ли соленые огурцы и рассол одинаково полезны всем? Об их влиянии на организм рассказал диетолог Олег Швец.

Что такое «детский» синдром и почему он угрожает взрослым: как справиться в зрелом возрасте

Синдром дефицита внимания и гиперактивности обычно ассоциируют с детским возрастом. Однако современная медицина все чаще диагностирует СДВГ у взрослых, годами живущих с ощущением хаоса, неорганизованности и внутреннего напряжения. Почему «детский» синдром не исчезает с возрастом, чем он опасен и как научиться с ним справляться – объясняет врач-психиатр высшей категории Игорь Шибко.

Почечная колика: боль, которую невозможно терпеть – как распознать и когда нужно немедленно звонить в «скорую»

Резкая боль в пояснице, не дающая найти удобного положения, тошнота, холодный пот и паника – так часто начинается почечная колика. Это состояние может возникнуть внезапно даже у человека, считавшего себя здоровым, и нуждающегося в быстрой реакции. Откуда берется почечная колика, почему медлить с помощью опасно и в каких случаях нужно немедленно вызвать скорую, рассказывает врач-уролог высшей категории Иван Крыжановский.

Астма ежегодно уносит сотни тысяч жизней: кто в группе риска и как предотвратить болезнь

Бронхиальная астма остается одним из наиболее распространенных хронических заболеваний в мире. Медики отмечают: болезнь может возникнуть у людей всех возрастов, а ключевым фактором ее развития часто становится повышенная чувствительность бронхов. Врачи объясняют, кто больше рискует заболеть и какие симптомы нельзя игнорировать.

Почему ногти желтеют и деформируются: что скрывают эти симптомы

Внезапное изменение цвета или формы ногтей не просто косметический дефект. Если пластина пожелтела, стала ломкой или волнистой, это может свидетельствовать об ониходистрофии – состоянии, которое часто сигнализирует о внутренних нарушениях в организме. Врач-дерматовенеролог высшей категории Владимир Агафонов объясняет, почему возникает эта патология и как ее лечить.

Замена глазного хрусталика: где бесплатно сделают операцию при катаракте

Хирургическое лечение катаракты – единственный эффективный способ вернуть прозрачность зрения. Однако стоимость такой операции в частных клиниках может достигать 20–25 тысяч гривен, что для большинства пожилых людей является непосильной суммой. В начале осени Минздрав опубликовал перечень медучреждений, которые проводят бесплатные операции по установке искусственного хрусталика по программе НСЗУ, но впоследствии этот список исчез с сайта. Ниже – актуальная и подтвержденная информация, куда можно обратиться за бесплатной помощью.

Когда чихание становится проблемой: что скрывает этот на первый взгляд невинный рефлекс

Чихание – естественный защитный рефлекс, помогающий организму очищать носовые пути. Однако частые и неконтролируемые приступы могут сигнализировать об аллергии, инфекции, структурных нарушениях или других проблемах со здоровьем. В этом материале рассмотрим главные причины частого чихания, сопутствующие симптомы, методы лечения и случаи, когда следует обратиться к врачу.

Между страхом и спешкой: что действительно помогает человеку после инсульта

Выписка из больницы после инсульта – это только начало большого пути к восстановлению. Близкие часто хотят помочь как можно лучше, но именно в этот период легко впасть в крайности: либо чрезмерно заботясь о человеке, либо истощая его непосильными нагрузками. Как найти баланс, который вернет силы, а не отнимет их? Объясняет заведующая отделом мобильной паллиативной помощи Татьяна Мельниченко.

Как распознать воспаление полового нерва и почему его часто путают с другими болезнями

Боль внизу живота или в зоне таза часто заставляет людей обращаться к урологам, гинекологам или проктологам. Но что делать, если все обследования в норме, а дискомфорт не исчезает?

Как сериалы влияют на наше здоровье, эксперт предупредил о скрытых рисках

Многосерийные истории легко затягивают: одна серия и рука тянется к следующей. Так незаметно проходят часы, а иногда целые ночи. Но врачи предупреждают: бесконтрольный просмотр сериалов может не только избавить вас от сна и энергии, но и постепенно сформировать опасную зависимость. Почему так происходит и как остановиться вовремя, объясняет эксперт.

Боль в спине и слабость в ногах: когда эти симптомы указывают на опасную болезнь

Боль в спине, слабость в ногах и дискомфорт при ходьбе очень часто встречаются у людей старше 50 лет. Эти симптомы могут быть не просто признаками усталости или физической перегрузки. А указывать на серьезную патологию, которая постепенно развивается и может привести к потере трудоспособности. В материале – ключевые признаки, причины, виды и методы лечения этого заболевания.

Вздутие живота и изжога: как нормализовать кислотность желудка

Если после еды вы ощущаете вздутие живота, изжогу или неприятный привкус во рту, следует обратить внимание на кислотность желудочного сока. О том, почему он меняется и к чему это может привести, рассказывает гастроэнтеролог-эндоскопист высшей категории Лариса Припиченко.

Каждый пятый страдает: что нужно знать о деформации пальцев стопы

После долгой прогулки вы чувствуете боль в стопе, а пальцы словно «загибаются»? У вас может быть распространённое, но часто недооцениваемое заболевание стопы.

Как подготовиться к приему у гинеколога, чтобы не терять время и не нервничать

Бывает, готовишься к приему у гинеколога, стараешься продумать вопросы, планируешь весь разговор, но наступает визит – и мысли словно вылетают из головы. Вместо важных деталей остается только чувство растерянности. Или второй вариант. Заботливо готовишь интимную зону к осмотру, используешь средства для свежести, а оказывается, что это может исказить результаты анализов.

Как избавиться от шума в голове: врач назвал главные причины и способы его преодолеть

Знакомо ли вам чувство, когда в голове постоянно шумит, свистит, гудит, звенит? Где и почему возникает этот звук и как от него избавиться – объяснение врача.

Как самостоятельно преодолеть паническую атаку: три эффективных техники для успокоения

Панические атаки – это внезапные приступы страха, сопровождающиеся учащенным сердцебиением, головокружением и чувством потери контроля. Они не опасны для жизни, однако частые повторения могут привести к серьезным физическим и психологическим последствиям.

Новое на сайте

Популярное

Перейти на українську версію сайту?