Гибкость и пластичность принято считать преимуществом и признаком молодости организма. Но не каждый может сделать «мостик» или сесть на шпагат. В то же время чрезмерная подвижность суставов может доставить человеку ряд проблем.
Травмы колена — это частая проблема, характерная для спортсменов. Но и для обычных людей они не являются исключением — ослабленные и неподготовленные мышцы после долгого отсутствия нагрузок быстро перегружаются и травма не заставит себя долго ждать.
Ортез – это медицинское устройство, созданное для поддержки, стабилизации, выравнивания или коррекции частей тела, обычно конечностей или позвоночника. Рассмотрим, какими бывают ортезы, как их выбрать и где купить на лучших условиях.
Настало опасное для наших ног и рук время — хоть на улицу не выходи. Но ходить-то все равно надо! Что можно сделать, чтобы не поскользнуться на коварном льду?
Часто пожилые люди теряют точность и координацию движений, страдают головокружениями, а значит, больше других подвержены риску упасть и получить травму.
