мозг

Ночные кошмары — сигнал организма: как сны предупреждают нас о болезнях

19/03/2026 21:00

Тревожные сны бывают не случайными. Исследователи предполагают, что мозг способен предупреждать о проблемах со здоровьем ещё до появления явных симптомов.

Забота, которая лечит: как общение с внуками замедляет старение

26/02/2026 20:30

Активное участие в жизни внуков замедляет когнитивное старение. Исследование доказывает: не просто встречи, а разнообразная помощь детям положительно влияет на память и мышление.

Не только совы и жаворонки: узнай, в какое время твой мозг на пике

27/05/2025 22:33

Наш мозг работает по своим биологическим ритмам, и в разное время суток он по-разному воспринимает, анализирует и усваивает информацию. Зная эти особенности, можно повысить эффективность дня без лишнего стресса.

Как ваши ежедневные привычки влияют на мозг: 9 вещей, которых следует избегать

15/03/2025 19:31

Некоторые привычки, которые кажутся невинными, на самом деле могут иметь серьезные последствия для здоровья вашего мозга. От постоянного акцента на негативе к халатности в уходе за зубами – вот девять привычек, которые могут угрожать вашей когнитивной функции.

МРТ или КТ: что выбрать для диагностики головного мозга?

16/11/2024 23:56

Головной мозг – один из наиболее сложных органов тела человека, который связывает друг с другом разные системы организма. Для диагностики применяются передовые методики – они дают точные результаты, позволяют обнаруживать проблемы на ранних стадиях.

Ученые ответили на вопрос, почему мы забываем то, о чём только что думали

05/10/2024 16:47

Мозг постоянно обрабатывает множество мыслей и данных, поэтому некоторые из них могут ускользнуть из памяти. Это часто случается, когда рабочая память, которая удерживает информацию на короткий срок, перегружается.

Леворукие люди — гениальные или больные: что отличает левшей от правшей

13/08/2024 22:31

Леворукость считают преимущественно врожденной индивидуальной особенностью людей, у которых правое полушарие мозга доминирует над левым.

Найдите все отличия на картинках: на всё вам даётся 20 секунд

09/05/2024 20:59

Погода за окном днем зовет на прогулку. А потому вряд ли кому захочется заниматься очередной визуальной задачкой. Но вечерами в самый раз заняться умными загадками.

Забавная головоломка: сможете ли вы найти рыбу среди кошек, пока хищники не опередили вас

20/03/2024 20:29

Польза такого хобби, как головоломки, является немаловажным фактом.

Гимнастика поможет улучшить работу мозга: на помощь придут крупа или песок

19/03/2024 19:32

Мелкая моторика* рук напрямую связана с психическим здоровьем пожилых людей - этот факт давно доказан учеными. Люди с развитыми движениями пальцев имеют более развитый мозг, особенно те отделы, которые отвечают за речь и память.

Потренируем внимание в борьбе с деменцией: найдите лилию среди прекрасных роз

06/03/2024 20:32

После напряженного дня, занятого делами и проблемами, нам нужно отдохнуть, и мы предлагаем вам совместить отдых с полезным времяпрепровождением.

Тренируем память: кроссворд как рецепт долголетия

15/02/2024 19:56

Некоторые исследователи считают, что разгадывание кроссвордов не только положительно влияет на работу нашего мозга, но и «отодвигает» его старение на целых десять лет.

Почему кружится голова в пожилом возрасте

11/02/2024 12:59

У людей пожилого возраста нередко возникают головокружения, или вертиго.

Какую гимнастику делать для улучшения мозгового кровообращения

04/02/2024 17:54

Регулярная физическая активность полезна не только для здоровья мышц и суставов, но и для улучшения мозгового кровообращения. Эти упражнения способствуют улучшению циркуляции крови, тренировке сердечной мышцы, «выталкиванию» застоявшейся крови из сосудов ног и обогащению крови кислородом.

Кому противопоказаны грецкие орехи: проверьте, есть ли вы в этом списке

01/11/2023 19:40

Несмотря на все полезные свойства, есть грецкие орехи можно далеко не всем. Кроме того, орехи не рекомендуется сочетать с другими продуктами.

Как улучшить мозговое кровообращение и избежать опасности — консультация врача

22/10/2023 09:32

Если вас беспокоят слабость, забывчивость и частые головокружения, может, вы просто переутомились или переволновались, а, возможно, у вас недостаточное мозговое кровообращение.

Перезагрузка мозга: как простыми и доступными способами развить интеллект и обмануть возраст

10/10/2023 19:35

Представление, что с возрастом работа мозга безнадежно ухудшается, давно устарело. В любом возрасте можно повысить умственные способности, главное, чтобы было желание этим заниматься

Сколько нужно съедать орехов, чтобы получить максимум пользы

10/10/2023 17:34

Орехи содержат много питательных веществ - витаминов, минералов, клетчатки и полезных жиров. Благодаря этому они благотворно влияют на сердце, сосуды и мозг. Особенно полезны они для пожилых людей.

Коварная и безжалостная болезнь Альцгеймера: как предупредить заболевание и чем помочь родным

21/09/2023 19:29

Каждый год 21 сентября в мире отмечают Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. Сегодня эффективного лечения этого заболевания нет. А вот снизить вероятность его развития, отсрочить или замедлить процесс воздействия болезни на головной мозг возможно.

Ухаживаем за состоянием сосудов головного мозга: способ легкий, доступный и эффективный

06/08/2023 15:31

Головной мозг человека - это сложнейшая машина, управляющая всеми процессами в организме, в том числе отвечающая и за здоровье. Работает эта "машина" на кислороде.

Новое на сайте

Деньги

01/04/2026 20:30

мозг

Новое на сайте

Популярное