Основные тезисы:
По данным сайта «Метеоагент», 13 июня солнечная активность ожидается на уровне К-индекса 5,7 (красный уровень). За последние сутки солнечная активность оставалась низкой. На Солнце было зафиксировано пять вспышек класса С, которые не оказывают существенного влияния на Землю.
Во время магнитной бури врачи рекомендуют внимательнее относиться к своему самочувствию и избегать действий, которые могут дополнительно нагружать организм. Прежде всего не стоит злоупотреблять кофе, энергетическими напитками и алкоголем, поскольку они могут усиливать головную боль, учащенное сердцебиение и перепады артериального давления.
Также нежелательно переутомляться физически или эмоционально. По возможности лучше отложить интенсивные тренировки, длительную работу без отдыха и стрессовые дела. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не следует пропускать прием назначенных врачом лекарств, а также рекомендуется контролировать артериальное давление.
Во время магнитной бури важно высыпаться, пить достаточное количество воды и чаще бывать на свежем воздухе. Если появляются сильное головокружение, боль в груди или заметное ухудшение самочувствия, необходимо обратиться к врачу.
Читайте также:
Искусственный интеллект перестает быть технологией только для молодежи. Согласно новому социологическому опросу, более трети украинцев…
Во вторник, 27 октября, в западных и юго-западных областях Украины прогнозируют дожди, а на остальной…
Во вторник, 27 октября, сильных геомагнитных возмущений не прогнозируют. В течение суток Kp-индекс будет колебаться…
В Украине напомнили о периодичности и требованиях к прохождению медицинских осмотров для водителей и тех,…
Куриное филе легко пересушить, даже если следовать рецепту. К счастью, есть простой способ нарезки, делающий…
В Украине ожидается очередная волна удорожания мясной продукции. Уже в конце октября и начале ноября…