4 декабря 2022 года украинцы могут расслабиться. Магнитных бурь в этот день не предвидится.
Но имейте в виду, что к любым магнитным колебаниям, а они будут 8-9, 15-17 и 21-23 декабря нужно готовиться заранее. Тогда их влияние на наш организм будет минимальным.
Медики рекомендуют, зная дату будущего геошторма, лучше за 4-5 дней снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.
Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня.
Людям с хроническими заболеваниями следует более аккуратно распределять свою нагрузку, больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.
Уменьшить влияние магнитных колебаний поможет и здоровое питание: исключите из рациона слишком соленую, острую и жирную пищу; избегайте фастфуда и переедания; не стоит есть много сладкого, следует соблюдать норму; употреблять меньше кофеинсодержащих напитков; исключить алкоголь; пить достаточное количество воды.
Напомним, ранее мы рассказывали, кто наиболее подвержен влиянию магнитных бурь.
25 сентября 1932 года в Донецке родился Анатолий Соловьяненко - один из самых выдающихся оперных…
Лавандовый чай ценят легкий цветочный аромат и успокаивающие свойства. Однако натуральное происхождение напитка не делает…
Пенсионеры, которые отработали больше установленной законом нормы лет, имеют право на ежемесячную надбавку к основным…
Стоимость оформления права на наследуемую квартиру начинается от 2000 гривен. Окончательная сумма зависит не только…
Заслуженный артист Украины, солист легендарной группы "Свитязь" Анатолий Говорадло во время интервью шокировал своей пенсией.…
Название «Карфаген» для операции украинских борцов с коррупцией может показаться необычным. Но за ней стоит…