Пятница, 19 июля, 2024
ГлавнаяЗдоровьеЧего не хватает организму, если сильно хочется творога?

Чего не хватает организму, если сильно хочется творога?

Если постоянно тянет на творог, то чаще всего это объясняется тем, что в организме не хватает кальция. Но это далеко не единственная причина навязчивого желания есть творог.

Помимо дефицита кальция, тяга к творогу может возникать при нехватке фосфора и магния.

Еще причина может быть в дефиците витаминов группы В или незаменимых аминокислот, в частности, триптофана.

Кроме того, тяга к творогу может признаком дисбактериоза. Объясняется это достаточно просто: в твороге содержится большое количество ацидофильных бактерий и дрожжей, которые нормализуют микрофлору кишечника.

Напомним, ранее мы рассказывали, какой напиток провоцирует печеночную недостаточность.

Новое на сайте

купить ноутбук Одесса, цены в Украине