Все дело в том, что скрытая угроза кроется в повышенной калорийности данного продукта, пишет Ukr.Media.
Сама по себе сметана — жирный продукт, поэтому если ее добавлять в блюдо, то следует учитывать, что значительно повысится его общая калорийность. Именно поэтому считается, что сметана может стать причиной ожирения и лишнего веса.
Из-за высокой кислотности ее не рекомендуют при язве желудка, при гастритах с повышенной кислотностью.
А еще, чрезмерное потребление сметаны может навредить людям, страдающим заболеваниями желчного пузыря и печени, а также гипертонией и болезнями сердечнососудистой системы, так как в ней содержится достаточно высокое содержание холестерина.
Естественно, все дело в порциях. Важно не переусердствовать с употреблением сметаны. 1-2 столовые ложки сметаны в день точно не навредят здоровью и фигуре.
Напомним, ранее мы рассказывали, какая сметана вкуснее и лучше.
В этот день отмечают 27 ежегодных праздников, с некоторыми из них мы хотели бы вас…
Многие хозяйки не любят долго возиться на кухне, поэтому отдают предпочтение простым рецептам. Предлагаем самый…
Речная рыба занимает важное место в рационе украинцев. Первое ее преимущество в доступности в свежем…
Орхидеи – любимые растения многих, но вот не все цветоводы знают, можно ли опрыскивать орхидеи,…
22 ноября на территории Украины ожидается снег, сильный ветер, местами дожди. На востоке и юге…
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?