Четверг, 20 февраля, 2025
ГлавнаяЗдоровьеОтекает лицо, отекают ноги: что принимать, чтобы помочь себе

Отекает лицо, отекают ноги: что принимать, чтобы помочь себе

Отечность лица, а особенно ног, знакома многим из нас. Причин также много: избыток соли в рационе, чрезмерное употребление воды или алкоголя, гормональные нарушения, аллергия, стресс и прочие.

Из-за чего возникает отечность под глазами и стоит ли принимать мочегонные?

Вопрос читательницы:

– Из-за отеков, возникающих к вечеру, я вынуждена постоянно принимать мочегонный препарат. Анализ мочи обнаружил соли (оксалаты). Что делать?

Отвечает уролог Виктор Билык:

– Соли – фосфаты, ураты, оксалаты – есть у каждого человека, но, если концентрация небольшая, волноваться не стоит. Более опасно постоянно принимать мочегонное.

Бытует мнение, что отечность, особенно под глазами, — признак болезни почек, но это не всегда так. Хотя отеки и возникают при гломерулонефрите (воспалении почечных клубочков), их могут вызвать также проблемы с гормональным фоном или сердечная недостаточность.

Иногда отеки появляются при нарушении работы паращитовидных желез. Спровоцировать отечность может сбой гормонального баланса и повышение артериального давления, которыми сопровождается заболевание щитовидной железы.

У женщин старше 50 лет, а иногда и более молодых, из-за изменений гормонального баланса в организме задерживается жидкость. Желая хорошо выглядеть, многие «подсаживаются» на мочегонный препарат, что может привести к серьезным последствиям для здоровья.

По материалам fakty.ua

Что принимать, чтобы не отекали ноги?

Если отекают ноги, попробуйте отвар из льняного семени (4 столовые ложки семян на 1 литр воды).

  • Варите семена на слабом огне 10-15 минут.
  • После этого накройте кастрюлю крышкой и поставьте в теплое место на 1 час для настаивания.
  • Процеживать отвар необязательно.

Для вкуса можно добавить немного лимонного или любого другого фруктового сока. Пейте по половине стакана каждые два часа 6-8 раз в день. Эффект обычно становится заметен через 2-3 недели. Лучше употреблять отвар горячим.

Из книги «Здравушка»

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

купить ноутбук Одесса, цены в Украине