Чтобы улучшить зрение, надо делать зарядку.
Утренняя зарядка должна включать в себя не только упражнения для тела, но и для глаз.
Также на улучшение зрения действует и сам по себе комплекс утренней гимнастики.
Пока тепло, можно выйти из дома и быстрым шагом обойти квартал, покачать пресс.
Постоянная физическая активность дает тонус всем мышцам, в том числе и тем, которые «работают» в глазах.
Читайте также:
Право собственности на земельный участок - это возможность владеть, пользоваться и распоряжаться им по своему…
Вторник в Украине будет солнечным, прогнозируют синоптики. Антициклон по имени Kyra (карта) обусловит всюду сухую…
Зубная боль всегда возникает не вовремя, но особенно неприятно, когда она беспокоит ночью. В такие…
Очень важно в дни с магнитными бурями и накануне уделять особое внимание здоровью
Клиенты заподозрили ПриватБанк в эйджизме после резких изменений в условиях кредитования пенсионеров.
Украинцев приглашают пройти регистрацию на новые выплаты в сумме 3600 гривен в течение 3 месяцев.…