Суббота, 7 декабря, 2024
ГлавнаяЗдоровьеКак самостоятельно и профессионально проверить зрение, не выходя из дома

Как самостоятельно и профессионально проверить зрение, не выходя из дома

Даже если у вас в молодости было стопроцентное зрение, то с годами ситуация постепенно ухудшается. И чтобы вовремя обнаружить проблему, зрение можно проверить и дома.

Конечно, это не будет полноценное обследование, которое мог бы провести офтальмолог. Однако понять, стоит ли бить тревогу, можно. Остроту зрения офтальмологи определяют с помощью специальных таблиц. Самая известная из них — таблица Сивцева.

Напомним, недавно опытный офтальмолог разъяснял, почему с возрастом ухудшается зрение и как его сохранить.

В условиях военного положения не у всех есть возможность посетить офтальмолога. Чтобы вовремя обнаружить проблему с глазами, можно проверить остроту зрения дома с помощью таблицы Сивцева. Предлагаем и вам воспользоваться ею по ссылке.

  1. Распечатайте лист с таблицей и расположите его так, чтобы третья снизу строчка (над серой полосой) была на уровне глаз (лист должен быть размером с газетную страницу).

  2. Расстояние между глазами и таблицей должно быть 2,5 метра.

  3. Правый глаз прикройте ладонью или чем-то непрозрачным (ни в коем случае не зажмуривайте его). Затем повторите то же самое с левым глазом а распознавание одного символа должно уходить 1-3 секунды).

  4. Отметьте строчку, которую вы видите каждым глазом по отдельности (справа от каждой строки размещено значение V, это и есть значение вашего зрения. Например, вы видите пятую строчку сверху – значит, ваше зрение 0,5).

Новое на сайте

купить ноутбук Одесса, цены в Украине